谢 谢! 技术 技术 一个有球或无球的 简单动作 石明松 类型 分项技术 具 体 内 容 无 球 技 术 起动 原地起动,活动中起动 跑 快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、后退跑 急停 正面急停、转身急停 转身 前转身、后转身 假动作 无球假动作 守门员技术 准备姿势、移动、选位 有 球 技 术 踢球 正脚背、脚背内侧、脚背外侧、脚弓、脚尖、脚跟 停球 脚弓、脚底、正脚背、外脚背、胸部、腹部、大腿、头部 头顶球 前额正面、前额侧面/进攻头球、防守头球 带球 脚背内侧、脚背外侧、脚背正面 抢截球 正面抢截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球 假动作 有球假动作 掷界外球 原地掷球、助跑掷球 守门员技术 接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球 足球技术的发展 足球技术的发展过程: 由单一技术到组合技术、简单动作到复杂动作、由缓慢的发展到快速的完成。 未来的足球技术发展方向是什么? 技术发展的方向必将是越来越快速、简练、准确,并越来越个性化。 如何发展技术? 我们按照足球未来发展趋势和未来技术发展方向来改变我们这些指导者脑中固有的足球思维,用越来越快速、简练、准确,并越来越个性化的标准来指导我们球员的技术练习,使得球员们能够尽早的靠近未来的目标。 应用技
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