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用一块长夹板置于伤肢的外侧,内侧以健肢固定,外侧夹板的长度从腋下至足跟,然后用7条宽带固定夹板,在外侧打结。 股骨骨折 用长夹板置于伤肢的外侧,夹板的长度从大腿中部至足跟,然后用5条宽带固定夹板,分别在膝上、膝下和踝部外侧打结。 小腿骨折 对颈椎骨折患者应由三人共同处理。其中一人专门负责患者头部的牵拉固定,使患者的头出于伤后的位置,不可屈、伸、旋转,其余两人抬患者的肩、背、腰、衣服固定后用担架搬运。 颈椎骨折 对怀疑有胸、腰椎骨折的患者,必须由3~4人同时托住头、肩、臀和下肢,将患者的身体平托起来后放在硬板担架上,搬运者同时用力向一个方向滚动患者身体,使其成俯卧位后搬运。 胸、腰椎骨折 严禁抱头、抬脚式搬运,以免脊柱过度弯曲而加重对脊髓的损伤。 * * 为什么运动之前要做准备运动 人体是各器官系统构成的有机整体。准备活动是为了提高大脑皮层来神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂,这在冬天尤其重要。 第四节 运动中生命损毁现象的急救常识 猝 死 猝死指自然发生、出乎意料的突然死亡。各种心脏病都可导致猝死,但心脏病的猝死中一半以上为冠心病引起。猝死型冠心病以冬季好发,病人年龄多不太大,在家、工作或公共场所中突然发病,心脏驟停而迅速死亡;半数病人生前无症状。死亡病人发病前无先兆症状难以了解。存活病人有先兆症状常是非特异性,而且是较轻的,如疲劳、胸痛、或情绪改变等,进而引起病人的警惕和注意。实际上有些病人平素“健康”,夜间死于睡眠之中。 目前认为本型病人心脏驟停的发生是由于在动脉硬化的基础上,发生冠状动脉痉挛、破裂或微循环栓塞,引起心肌缺血、造成局部电生理紊乱,引起暂时严重心律失常所致。有些病人可能是心肌梗死,并发心脏破裂,而猝死。由于猝死随时随地可以发生,普及和掌握心脏复苏抢救知识,一旦发生立即就地抢救,对挽救生命有重大的意义。 徒手心肺复苏 近年来,世界上一些科技发达国家,急救医学迅速发展,现场复苏已形成系统的专业学科,心肺复苏的抢救技术已经标准化、规范化,并从专业的医务人员发展为全社会各界的共同责任,因而及时有效地抢救了许多伤病员的宝贵生命。 现场抢救、争分夺秒是取得心肺复苏成功的关键。 心搏、呼吸骤停病人复苏的成功并非仅指心博和呼吸的恢复,而是要达到恢复伤者的智能和工作能力的目的。这在很大程度上取决于神经系统功能的恢复,神经系统的代谢率极高,脑组织耗氧量极大, 100g脑组织每分钟血供达40~50ml,而脑组织的能量贮备极有限,故对缺氧的耐受性很差。 过去认为心搏停止的“安全时限”为6~8min,然而随着医学技术的发展,现场心肺复苏术的普及,有专家提出,心搏停止20min以上脑复苏仍有可能。 但无论如何“安全时限”毕竟是有限的,复苏开始越早,成活率越高,大量实践证明,4min内复苏者,可有50%存活率;4~6min复苏者,10%存活;超过6min,存活率仅为2%,而心搏呼吸骤停者,多在意外场合发生,时间就是生命,重要的是现场急救,不仅医务人员,包括非专业人员,人们掌握必要的急症自救和互救的技能,从而达到及时争取有效的时间,挽救患者的生命。 初期心肺复苏又称现场急救(basic life support ,BLS) 其主要目标是向心脑及全身重要器官供氧,延长机体耐受临床死亡时间。(临床死亡时间是指心跳、呼吸停止,机体完全缺血,但尚存在心肺复苏及脑复苏机会的一段时间,通常约为4min左右。)任何原因引起的呼吸心跳骤停,都应立即采取现场心肺复苏。现场心肺复苏包括:心跳、呼吸停止的判定、呼吸道通畅(A)、人工呼吸(B)、胸外心脏按压(C)和人工循环等环节。 R A B C D Danger Response Airway Breathing Circulation (一)判定心跳、呼吸骤停:1、患者神志突然丧失。轻拍并呼叫病人(千万不能剧烈摇晃)若无反应即可判断为意识丧失;2、颈动脉搏动消失。用手指触摸到喉结再向一侧滑动,至颈部肌肉的凹陷处可触摸到颈动脉搏动。若意识丧失同时颈动脉搏动消失即可判定心跳骤停,应立即行现场急救,同时大声呼叫以求得周围人的协助并与120急救中心取得联系,争取专业救助。如判断心跳停止,首先立即对患者行胸外捶击。右手松握空心拳,拇指朝上,距离胸壁20~25cm高度,垂直向下捶击胸骨下段,捶击1~2次,每次1~2秒,力量中等。如未有心跳恢复应立即行人工呼吸和胸外心脏按压。 (二)A(airwa
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