2014江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛(多选题).doc

2014江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛（多选题） “大风吹”和“桃花朵朵开”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段接触认识熟悉阶段 ?“举一反三”和“触类旁通”指的是?学习迁移 “桃李不言，下自成蹊”这句话所体现的是榜样示范法 班级文化的构成，可以分为??精神文化??行为文化??制度文化??物质文化 班级文化由哪些方面构成？精神文化 行为文化 制度文化 物质文化 常见的人格测验有?MMPI??16PF??EPQ 除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（）来减少压力对身体和心理的负性效应。???行为技术??放松训练??改变个体对压力情境的认知 当我们关注自己，爱自己时，我们才能??内心真正关注别人??无条件地爱他人??活在当下，连接未来 对学生的冲动行为，可以采取的方法是培养延迟满足的能力??使用“自我教育训练”??使用行为改变技术 对于冲动应该采取哪些有效调试？（ ）提醒自己调动理智，控制自己的情绪??用暗示、转移注意法让自己冷静下来??平时多做有针对性的训练，培养耐性 对于教师的语言暴力较好的调适办法有：（ ）加强自身道德修养，自觉使用文明用语??少一些话语霸权，多一些百家争鸣??少一些冷漠，多一分和谐 根据中学生青春期特点采取的教育引导措施有（）???理解学生青春期带来的躁动不安，增加疏导???协助社会增加对青春期儿童青少年的理解和关爱 关于生命，下列说法不正确的是人无法改变命运 关于生命的说法，你觉得正确的是：我们的生命是灵动的、我们生命的呈现方式是多彩的、生命存在的本身是美好的、生命是有价值的 关于心理健康教育的表述，正确的是心理健康教育为学生终生发展做准备???心理健康教育的目标是促进个人的全面均衡发展 缓解压力的心理调节方法有哪些？（ ）美好想象解压法运动解压法谈话聊天解压法走进大自然解压法 教师呈现课堂教学内容必须符合哪些感知规律强度律差异律活动律组合律 教师角色错位包括??园丁——农业隐喻??工程师——工业隐喻??春蚕与蜡烛??捧着一颗心来，不带半根草去 教师角色偏离表现为：（ ）角色模糊??角色冲突???角色紧张 教师考试压力缓解训练包括以下哪些方法对学生考试成绩进行三维归因??运用自然 教师劳动的特点为复杂性创造性示范性长期性 教师所面临的人际关系压力包括同事关系、师生关系、与家长关系、自己的家庭压力 教师抑郁的调适方法有哪些？（）??必须遵守生活秩序，注意饮食起居??主动吸收新知识，“活到老学到老”??即使心情烦闷，仍要特别注意自己的言行 ??教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做？不急躁、不恐慌、师生进行心灵沟通??倾听学生的心声，了解问题真相，对症下药 教师职业的三种境界包括生存境界、责任境界 、幸福境界 教师职业倦怠的构成指标包括??人格解体??情感耗竭??个人成就感降低 教师职业幸福的典型特征为??人际和谐??品德高尚??心胸豁达??享受生活 教育生态观能为人们探索教育现象和问题提供具有生态效度的方法论思想，是因为它具有整体和谐性、动态开放性、真实有效性、自主独立性 教育研究课题的来源包括??将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题??从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题??从具体的教学场景中捕捉研究课题??他人研究可以为教师发现研究课题提供启示 马斯洛判断心理健康的标准包括生活的目标切合实际??与现实环境保持接触??能保持良好的人际关系??适度的情绪表达与控制 面对中小学生情绪波动较大的问题，教 师可以教授学生（ ）帮助其控制情绪。注意转移法??理智克制法??情绪宣泄法 名师成长的行为机制包括善于学习??勇于实践??勤于反思 青春期心理健康维护的方法有（ ）以人为本，从关爱出发、少说道理，多倾听、奖励和惩罚时只对行为不对人 青春期学生的心理特点有：（）??处于心理断乳期??仍然有儿童期的特点??开始出现许多成人的需求 生涯规划的金字塔程式包括三个层面，分别是（ ）知识??决策规划??执行加工 通过寻求社会性支持来调节职业倦怠的方式有??避免教师的角色超载??利用支持性网络体系??优化社交技能??把握好教师评价体系 团体辅导成为学校心理健康教育工作的一种新的发展趋势，学校团体工作的基础是学生有共同的成长课题??学生有类似的困扰??学生有团体生活的倾向 团体辅导中的分组技术包括报数随机组合??同类组合内外圈组合、活动随机组合（如：刮大风） 完整的心理档案包括以下哪些内容学生基本情况学习适应性分析职业倾向分析 为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则价值性原则??创新原则、可行性原则??科学性原则 下面关于师生沟通的说法，不正确的有老师坚持从“有助学习，有助班集体建设”角度与学生进行沟通? 下面哪些物质与愉快教学没有关系？??乙酰胆碱 小学心理健康教育