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人体成分培训内容概括： 设备原理：本台设备是采用生物电阻测量法(BIA)测定人体的脂肪量、去脂体重、肌肉量、水分含量、蛋白质含量、无机质含量等人体成份的仪器，提供有关体脂百分比、体质指数、体形评估、节段评估、以前数据、调节指南、基础代谢量、腹部肥胖、身体年龄等方面的信息。这里提及的生物电阻测量法为在人体通过无害的微弱电流，并通过测量人体电阻（电阻值随人体成分的不同而变化），分析人体的各种成分。通过这种方法，不仅可以诊断和预防成为生活习惯性疾病的主因的肥胖症，还能预防肥胖导致的二次疾病，掌握人体成分的变化情况，同时帮助人了解各种治疗的效果。 本设备不适宜人群： ?身上有心房脉冲产生器、去纤颤器、移植片固定膜（心动脉扩张用丝网）、心脏或大血管中使用的金属缝合材料等体内移植型医疗仪器及电子仪器的人 ?体内移植着人工心脏、人工心肺机等往体内传输电信号的医疗仪器或电子仪器的情况 ?心脏上连接着装满溶液的导管或可导电用具及电子仪器等的人 测量过程中的注意事项： ?受检者在测量前一定要出去鞋子和袜子 ?测量过程中不要乱动和说话 ?在测量过程中双手握住手柄电极时，双臂一定要和躯体分开（为了保证保证上臂和躯干上部分测量的准确性，因为电流会走捷径有可能分析不到上半部分） ?受检者要除去身上的金属制品（例如：手镯、项链、手表、手机等） 测量中出现阻抗值过大无法测量的可能原因： ?电极上有异物，而造成绝缘 ?受检者没有脱去袜子（包括丝袜）或者脚掌和电极之间有异物 ?受检者手掌心或脚底掌角质层太厚（解决方法：用医用酒精擦拭电极或顾客脚掌心） ?体重太过于过胖超出人体分析仪范围(100Ω-950Ω) 人体成分分析仪设置的方法在键盘上输入“←1234→”进入设置模式，图标所表示的意义详见说明书，按“BACK”确认按”NEXT”退出 体重出现误差和时间出现误差时在设置模式下进行设置调节 同“5” 软件的试用方法： 打开软件 进行端口扫描 选择端口 左键双击（会显示连接成功） 点击标准 录入会员信息 如要修改信息 直接在左侧会员信息栏修改 再点击“修改按钮”在点击确定即可保存 如在输入新顾客的信息直接点击“新输入”自动生成新的编号 传输会员信息（传输成功 设备接到信息会发出响声） 顾客可以站立在人体成分分析仪上按语音提示开始测量 报告结果的查看、解读以及导出 ?测量完毕点击“测量结果”按钮即可预览报告，点击“打印”按钮打印报告 ?身体成分分析部分 身体水分值+蛋白质=肌肉量 肌肉量+无机盐=去脂体重 去脂体重+体脂肪量=体重 身体水分+蛋白质+无机盐+体脂肪量=肌肉量+无机盐+体脂肪量=去脂体重+体脂肪量=体重 即每一横行每一项实际测量值相加等于实际体重 每项值下面中括号里的数值范围代表正常范围 超出为以上 低于为以下 标准体重是根据受检者年龄、性别、身高系统根据人体变化的规律计算生成 健康的成年人身体水分含量占体重的45~65% 人体水分分为细胞内水分和细胞外水分 肌肉量有水分和蛋白质组成 包括形成肌肉力量的骨骼肌和心脏、肠胃等内脏肌 （注：身体成分分析里的标准以下、正常、标准以上是以标准体重作为基准 无机盐为推算值） ?身体质量指数 (BMI)只与体重和身高有关系 与疾病罹患率有密切关系 身体质量指数等于体重除以升高的平方 即：身体质量指数 BMI=kg/m2 身体质量指数BMI中国人的参考范围 偏瘦 18.5低 正常 18.5～24.9 18.5～22.9 18.5～23.9 平均水平 超重 ≥25 ≥23 ≥24 偏胖 25.0～29.9 23～24.9 24～27.9 增加 肥胖 30.0～34.9 25～29.9 ≥28 中度增加 重度肥胖 35.0～39.9 ≥30 — 严重增加 极重度肥胖 ≥40.0 非常严重增加最理想的体重指数是22并不是每个人都适用BMI的，如： 未满18岁 运动员 正在做重量训练 怀孕或哺乳中 . 身体虚弱或久坐不动的老人① 人体脂肪的减量 以每周减掉0.5kg的脂肪量为目标，向顾客提供合理的调节时间。 一天调节550kcal为目标，建议通过调节饮食和运动的方法调节卡路里。 ② 增加肌肉量 以每周增加0.5kg的肌肉为目标，为顾客提供合理的调节时间。 每日调节440kcal为目标，建议用调节饮食和运动的方式调节卡路里。 ③ 保持当前体形 人体脂肪量与肌肉量的比率比较合理，建议保持当前的摄取量和活动水平 （注：调节值“+”代表超出标准值的量 同样“-”代表与标准值相差的量 调节值是由身体成分分析部分分析出的标准值相比较计算得来的 计算方法：中括号中正常范围值的最大值与最小值相加除以2 即正常范围的中间值为一个人的标准值） ?热量评估 ① 基础代谢量: 基础代谢量指人体通过心脏、胃、大