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- 2016-11-26 发布于浙江
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早期功能锻炼——基本预防措施 8鼓励患者早期活动 尽早下床 ①被动运动:卧床、术毕即可按摩比目鱼肌和腓肠肌、踝关节被动运动。尤其是左侧 a人工挤压腓肠肌:避开伤口行从足部到大腿由远到近被动按摩(尤其是比目鱼肌和腓肠肌30分/次,3次/d。 b足踝关节旋转运动: 30次/组, 6组/d, 早期功能锻炼——基本预防措施 8鼓励患者早期活动 尽早下床 ②主动运动:卧床开始、清醒后或术后6h: a股四头肌等长收缩: 50 ~100次/组,根据病人情况3~4组/d或5 ~10组/d,双下肢同做。 b主动做足踝关节旋转运动:方法同前,主动、用力、最大限度、反复的屈伸踝关节加踝绕环。30次/分 c 如病情允许可做膝关节伸屈运动。 物理预防方法 梯度压力弹力袜 (GCS) 间歇充气加压装置 (IPC) 足底静脉泵 ( VFP) 1、Homans征:将患者足向背侧急剧弯曲时,可引起小腿肌肉深部疼痛,为Homans征阳性2、测量部位:髌骨上缘15cm髌骨下缘10cm 几个概念 几个概念 3.股四头肌等长收缩:坐位或卧位伸直膝关节,绷大腿肌肉5秒放松2秒为1次或绷10s放松10s为一次。 检查锻炼方法是否正确,可将双手放于髌骨两侧并推动髌骨,若髌骨不能活动,则股四头肌坚强有力。 4.足踝关节旋转运动:由踝关节屈、内翻、伸、外翻组合而成的踝关节“环转”运动,每个动作
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