重庆市第二届老区运动会各单项竞赛规则.docVIP

重庆市第二届老区运动会各单项竞赛规则 ? 一、男子个人项目 （一）男子手榴弹投掷赛（老君山大练兵） 比赛方法：运动员身着解放战争时期解放军服装。以35米、40米、45米三个目标点为圆心，各划三个直径为4米、3米、2米的圆。分别记6、4、2；8、6、4；10、8、6分。每人投掷，由近至远，每个目标点投一次；后2次为自选投掷，可选任一目标。以5次得分之和计算成绩。 比赛器材：手榴弹（500克，铁质头，木柄）、掩体； 投 掷 区：为长2米，宽2米区域，用宽5厘米的两条平行白线标出投掷区，内设一运动员站立区。区域前方立一长2米、高1米掩体。 落 地 区：用两条5厘米宽的白线标出，并用煤渣、草地或其他适宜材料铺设，手榴弹落地时能留下痕迹。落地区的夹角约32°，投掷区中分别用8°角线在投掷方向上分为3条直线，在16°直线45米处、右侧8°直线35米处、左侧8°直线40米处画大小同心圆，直径分别为4米、3米、2米。在16°直线55米处划标志线。 犯? 规：运动员比赛过程中有下列情况之一者视为犯规： （1）运动员不在指定区域完成试掷的; （2）投掷过程中身体任何一个部位触及掩体的； （3）将手榴弹投到55米标志线（含）以外的； （4）其它违反比赛规则的行为。 （二）男子穿越障碍赛（智取空壳洞） 比赛方法：比赛距离100米，运动员身着解放战争时期解放军服装，携带炸药包在起点准备。比赛开始，运动员携带