正确面对学压力与考试焦虑教案.docVIP

《正确面对学习压力与考试焦虑》教案 洋县龙亭初中 王金铎 【导入新课】 【情景导入】请学生欣赏第15届多哈亚运会2张乒乓球女单决赛图片及女单冠军郭跃回答记者发问的文字说明。 【问题】郭跃身为运动员，面对比赛没有被压力束缚住，夺取了冠军。我们在座的同学目前最主要的任务是什么？——学习（生答） 那么我们能不能被学习生活中的种种压力束缚住呢？（生答） 我们应该——（导入新课） 【多媒体显示】二、正确面对学习压力 （一）学习压力新思维 教学过程 【多媒体显示】 【问题】1、在学习、生活中，你有过压力吗？2、你还遇到过其他的什么情况呢？在这些情况下你有什么反应？ 【多媒体显示】面对学习生活中的各种情况的反应。 【小结】：学习生活中总会有压力，感受到压力是正常的，出现生理、心理反应也是正常的。 【多媒体显示】 1、学习生活总会有压力 下面让我们来全面认识学习压力。 【多媒体显示】 2、全面认识学习压力 【课堂讨论】：面对即将到来的升学考试，小晨、小晔、小玉的反应各不相同。 【问题】1、面对考试压力，三人各持什么态度？2、不同的态度会对考试产生什么影响？（学生回答） 【多媒体显示】 积极影响 学习压力的影响 消极影响 【小结】：学习需要适度压力 【多媒体显示】 【问题】1