让心自由 让爱微笑——减压.pptVIP

生命力学—— 让心自由 让爱微笑 主讲：夏 哲 压力是如何产生的？ 成本大——结果小 结果和现状之间的距离产生压力 减压秘籍之一——建立正确的观念 付出最小，结果最大 小成本获得大结果 减压秘籍之二——身体的调整 挺腰 放松胸膛 顶颈 放松面部（眼睛、嘴巴） 减压秘籍之三——心在当下 心在当下 融于环境 减压秘籍之四——会哭会笑 哭 笑 减压秘籍之五——行动！不断的行动！ 只有行动才能带来结果！ 只有行动才能解除压力！ 行动！行动！！行动！！！ 节目预告 他向她求婚时，只说了三个字：相信我； 她为他生下第一个女儿的时候，他对她说：辛苦了； 女儿出嫁异地那天，他搂着她的肩说：还有我； 他收到她病危通知的那天，重复地对她说：我在这； 她要走的那一刻，他亲吻她的额头轻声说：你等我。 这一生，他没对她说过一次“我爱你”，但爱，从未离开过。