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- 2016-12-03 发布于湖北
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山东省八年级体育 第二周第4课时教案
山东省枣庄市峄城区吴林街道中学八年级体育 第二周第4课时教案
教学内容 体育锻炼能增强你的自尊和自信
教
学
目
标 1.知识目标
让学生理解自尊和自信的含义,并理解影响自尊的因素和自信心的形成。告诉学生体育锻炼能增强学生的自信。
2.能力目标
?通过学习,让学生从不同角度理解自尊和自信。在现实中你是否发现自尊和自信就在自己身边,自己是怎样理解的。
3.情感态度与价值观
?从实际出发,你在没有学过这节课之前是怎样理解自尊和自信的,与今天学习的有哪些区别。
教学重点 自尊和自信 教学难点 自尊和自信的区别
教学方法与手段 1、提问法 2、引导法 3、讲解法 4、分析法 板书设计 1、多媒体展示 2、思路清晰 3、目的任务明确 教学过程程序设计 备注 导入
通过名人名言自尊心是一种美德,是促使一个人不断向上发展的一种原动力。——毛姆
通过这句名言,同学们有什么感触。
教师总结!
二、自尊:你的美德
(一)你知道什么是自尊吗
?? 自尊是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验,是你心理健康的重要指标之一。
(二).影响你自尊的因素
一般来说,随着年龄的增长,你的自尊心水平趋于增高。除此以外,自尊的发展存在这性别的差异,在体能与身体魅力方面,男生比女生高;在同伴关系方面,女生比男生高。
(三).体育锻炼有助于增强你的自尊
如果经常参加体育锻炼,你的自尊心将会增强。当然,你
可以选择适合你的集体项目和个人项目来增强你的自尊心。
???????? 不同的运动项目会从不同的方面来影响你自尊心的发展,集体项目(如游戏、球类运动等)有助于从同伴关系等方面发展你的自尊;个人项目(如乒乓球、健美操、武术等)会从体能、身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。
????????? 当然,体育锻炼对自尊的影响要经过一定的强度的持续锻炼才能体现出来。只有当你感觉到集体锻炼的效果时,你才会体会到西尊新的增强。所以,如果想进一步提高你的自尊水平,则需要长期的体育锻炼。
?? ???三、自信:你命运的主宰
?????? (一).你知道什么是自信吗
???????? 古今中外,凡是有所成就的人,都有着同一条成功的秘诀:自信!自信是你对自身能力的信任程度,是你学习生活的重要心理动力。
???????? 新的世纪呼唤着勇于开拓、勇于进取、勇于创新的人才,而这种新型的人才首先必备的素质就是自信。自信就是相信自己,自信就是力量。因为有了自信,你才会勇敢的面对错这样和困难;有了自信,你才会扬长避短,从胜利走向胜利。
?????? (二).你的自信心的形成
??????? 你的自信是在你与他人的比较和他人在你的评价中,特别是你对自己的评价和与自己的过去的比较中,组建形成和发展起来的。
(三) . 体育锻炼有助于增强你的自信
??????? 体育运动是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功,有助于增强你的自信。
??????? 经常参加体育锻炼会提高你的体能,使你更健壮,进而增强你的自信。
??????? (四).如果你是一个自信者,你一定会积极的投身于体育锻炼
????????? 体育活动是对你的自信活动的一种考验。自信的人会主动积极的面对体育运动中的各种困难和障碍,并主动以体育运动作为检验、展示或发展自信的一种手段。毛泽东76岁时横渡长江、邓小平80岁时在大海中搏击就是最为典型的例证。
????四、? 小结
1.???? 学业成绩、同伴关系、教师期待、体能、身体魅力和家庭情况影响着你的自尊的发展。
2.???? 体育锻炼有助于发展你的自尊。
3.???? 体育锻炼有助于增强你的自信,自信真往往会积极投身于体育锻炼
五、思考
1.???1、 小红有一次在分腿腾越练习时不慎体跌倒,以后每当练习分腿腾越或相关的体操运动时,小红都表现出对自己能力的怀疑,失去了以往的勇敢和自信。你能通过体育锻炼帮小红回复自信吗?
2.???? 2、小刚、小强和小洋三位同学的跳高成绩为1.37米,面对1.40米的新高度他们表现出不同的态度(如图3-10)你认为他们三人中谁最自信?
课外作业
????? 寻找一个能够提高你自尊心和自信心的运动项目,并不断的从这个运动项目中获得自尊和自信。
创造良好的教学情景和心态
多媒体展示部分奥运冠军的成功之路片段
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