排球基础全面.pptx

排球基础教学14级体教2班杨俊目录 第一节排球起源第二节基本移动步伐第三节传球第四节垫球第五节扣球第六节发球第七节拦网第八节排球场地排球起源 排球运动诞生于1895年，创始人是威廉·G美国马萨诸塞州霍利沃克城基督教青年会干事。 他在篮球场上架起了网球网（高约1.98米）以篮球胆为球，让人们像打网球一样用手隔网来回托传球，与网球的不同之处是球不能落地，球在哪一方落地一次就算哪一方失败一次。 但篮球又过于沉重，飞行速度太慢且很难用手将其隔网击打。最后，该市的司堡尔丁体育用品公司（Spaulding?Company）试做了圆周63.5-68.8公分，重量9-12盎司（约255-346克），外表为皮制，内装橡皮球胆的球。基本移动步伐移动步法　（1）并步与滑步：当来球距离身体一步左右时可采用并步移动。近球一侧的脚向来球方向跨出一步，另一侧脚迅速有力地蹬地，并迅速跟上做好接球的准备姿势。当来球与身体的距离较远，用并步无法接近来球时，可采用连续并步即滑步。　（2）交叉步：当来球在体侧3米左右时，可采用交叉步。如向左移动采用交叉步时，身体稍向右转，左脚从右脚前向右交叉迈出一大步，然后右脚再向右跨出一大步，同时身体转向来球方向，成接球前的准备姿势。　传球采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球