锌缺乏实验室检查 现缺少特异性强、敏感性好的生化指标 必要时建议做检查并结合锌的膳食摄入量及临床检查结果综合判断 发锌:<70ug/g作为儿童锌缺乏的临界值 血清/血浆锌:反映近期锌营养情况,在人群试验中运用普遍 尿锌:24h尿检测尿锌 三项同时检查诊断意义更大 锌缺乏的预防 人体对锌的需要量因生理状态不同而异。 妊娠、哺乳和生长发育期,锌需要量明显增加,正常成人每日摄取锌10~20毫克即可维持平衡。膳食中锌的需要量与其可利用率有关。 来自动物性食品的锌利用率高于植物产品。含锌的食物有肉类、海产品、肝、蛋、豆类、硬果及各种种子。人乳是婴儿重要的锌来源。牛乳中的含锌量不低于人乳,但不易吸收。 食物种类要多样化,要包括经过膨化发酵的粗谷物面包,这样有利于锌的吸收。(肌醇六磷酸) * * * 维生素C缺乏症状 一般症状: 起病缓慢 3~4个月 面色苍白,倦怠无力,食欲减退,抑郁 儿童:易激惹,体重不增,可伴有低热、呕吐、腹泻等 维生素C缺乏症状 出血症状 皮肤瘀点 毛囊角化和出血,毛发根部卷曲变脆。 齿龈肿胀出血,易感染,牙齿因牙槽坏死而松动脱落 鼻出血,眼眶骨膜下出血 偶尔消化道出血,血尿,关节腔内出血,颅内出血——突然抽搐、休克以致死亡 贫血 长期出血,维生素C不足可影响铁吸收,因此晚期常伴有贫血,面色苍白。 血红蛋白一般正常。 维生素C缺乏症状 骨骼症状 婴儿早期
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