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代餐粉知识培训 ——唐立仁 代餐粉知识培训 什么是代餐粉 明白代餐粉是什么 了解代餐粉的种类 佰格闺秀代餐粉是什么 消费者关注佰格闺秀的聚焦点 代餐粉的种类 佰格闺秀代餐粉 产品答疑 代餐粉知识培训 代餐粉是现在比较风行于国际的一种减肥瘦身方式，它是集合营养均衡、食用方便等有点于一身的健康减肥，得到了很多正处于减肥瘦身女孩的喜爱与欢迎。因为代餐产品具有一定的饱腹感，吃过之后可以抑制饥饿，完全可以替代正餐 代餐粉知识培训 代餐粉主要可以分为蛋白质粉、魔芋粉、啤酒酵母粉以及五谷代餐粉4类。下面具体讲一讲这4种代餐粉各自的特点。 代餐粉的种类 代餐粉知识培训 蛋白质 蛋白粉是比较普通的用于减肥的代餐粉，大部分人吃了之后体重倒是减下来了，身材看着也好了一点点。但是蛋白质粉有一个致命的弱点：最高蛋白质摄入量是每千克体重1.2克，蛋白质只要能维持人体代谢的需要即可。多余的蛋白质在消化吸收后，肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来；如果肝糖原或肌糖原已经足够，则转变成脂肪贮存起来；蛋白质过剩还会增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就可能影响它们的功能。 代餐粉知识培训 魔芋 魔芋含有非常丰富的纤维素，很容易让人产生饱腹感，促进人体排便；魔芋粉热量低，供应不足人体代谢所需热量消耗，于是人体的脂肪就来供应，这样就消耗了脂肪量。这样的减肥原理似乎很完美很诱人。但是，吃魔芋粉是