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《医疗卫生人员心理健康与压力管理》满分作业及答案 1. 事业单位工作人员的处分分为警告、记过、降低岗位等级或者撤职、开除。 (判断 ) 正确 2. 有氧健康是指“吸收、转换、排出氧气的能力”。 (填空 ) 3. 精神发泄在心理学上又称“宣泄”，是一种有效的心理治疗方法。其具体方法是：创造一种环境，使受挫折的人可以自由表达他受压抑的情感。 (填空 ) 4. 心理休闲就是缓解紧张，颐养性情，释放心底欲望，获得心理愉悦，具有心理调适功能的休闲活动。 (填空 ) 5. ( A)包括是否有生理疾病或缺陷的机能状况。 (单选 ) A.身体发育情况 B.心理发展状态 C.社会化的程度 D.道德文明水平 6. 心理异常与正常的评判依据中，( D)标准认为自我感觉良好，没有心理不适，即为健康。否则，为心理不健康。。 (单选 ) A.社会规范 B.心理疾病症状 C.社会适应 D.个人心理体验 7. 乔吉亚?威特金总结的6D心理信号中，(C )是指压力使人心不在焉，注意力涣散，其导致的心理混乱表现为懒散、失神或缺乏逻辑判断力，失误频频。 (单选 ) A.防御 B.抑郁 C.混乱 D.挑衅 8. 健身运动基本上是(A )，它需要大的运动量，但会产生乳酸，并且会使肌肉疲劳。 (单选 ) A.无氧锻炼 B.有氧锻