实务：第七 职场适应力.docVIP

职场适应力 我们小组的主题是：升级你的职场适应力。首先，我们来看下面这幅漫画。在这幅漫画中，我们可以发现，三位职员对自己目前的状态都不满意，打算跳槽，他们不约而同地将这种不满意情绪归结于客观原因。其实，职场的客观环境是很难改变的，我们所能做的就是改变自己，适应职场。那么，如何才能更快更好地适应职场呢，答案就在于升级你的职场适应力。 职场适应力，简而言之，就是适应职场环境的能力，它由以下几个要素构成：1.角色转变的能力；2.职位适应能力；3.调和人际关系的能力；4.适应组织文化的能力。 1.角色转换的能力 角色转换，对于我们高校毕业生而言，就是从学生这一角色到职业工作者这一角色的转换。是否具有角色转换的能力将直接影响着毕业生适应职场环境的能力。高校毕业生应该自觉地意识到校园环境和职场环境的不同，学会控制自己的情绪，不要把喜怒哀乐全部表现在脸上，更不能随便发脾气，影响工作。此外，高校毕业生还需要完成从学校到社会的转变，这是一个积累和准备的过程，不会一帆风顺、一蹴而就。有关专家调查和研究指出：“大学生的职业适应和角色转化期大概需要三年的时间。”他们告诫学生：“你毕业后的一两年，也许是你一生最痛苦、变化最大、对人生的认识、体会和感悟最多的时期。”这些话就是针对大学生的社会适应和职业适应问题提出的。高校毕业生在角色转换中存在着以下不良心理： （1）角色转换中易出现怀旧心理——毕业生生刚