2015健康观念全.pptVIP

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  • 2016-12-06 发布于北京
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2015健康观念全

人类的寿命极限 性成熟期测算法:哺乳动物的寿命为性成熟期的8-10倍,人类的性成熟期是14-15岁,人的自然寿命应该是110-150岁 生长期测算法:哺乳动物的自然寿命应是其生长发育期的5-7倍,人的生长期是20-25年,寿命应是100-175岁 细胞分开次数和细胞分裂周期测算法:哺乳动物的自然寿命是其细胞分裂次数与细胞分裂周期的乘积。人类细胞可分裂50次左右,平均每次周期为2.4年,自然寿命为120岁左右 世上最长寿的人 1983年为口普查资料:我国百岁老人有3765名,长寿之王龚来发148岁(1848-1995),虚云和尚120岁(1840-1959),经济学家马寅初100岁(1882-1992),张学良军100岁(1901-2001)等等 外国: 奥塞丁人 台布塞. 阿布齐维 寿龄是180岁。英国人弗母.卡恩 活了209岁,经历了12个英国国王。日本长寿家族长老 万部先生拜见日本首相时是194岁,妻子173岁,儿子152岁,孙子105岁。等等 健康的标准 1、充足的精力,能应付日常生活和工作压力, 不感 到过分紧张。 2、态度积极乐观,大小事不挑剔。 3、善于休闲,睡眠充足。 4、能适应环境的各种变化,应变能力强。 5、能抵抗一般性感冒和传染病。 6、体重得当,身体匀称。 7、眼睛明亮,牙齿清洁,眼睑不发炎。 8、肌肉和皮肤富有弹性,头发有光泽,无头屑。 9、

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