脊椎涨缩-脑的气血循环锻炼法.docVIP

脊椎涨缩---大脑的气血循环锻炼法 ????西方医学的最新研究，发现精液中的主要成分与脊髓中液体基本一致，让我想起张三丰的一句话：顺则成人逆成仙，只在中间颠倒颠。在我的理解，脑中的组织液与脊髓中的组织液，为同一物质的不同名称，在上为脑汁、在中为脊髓液，合称脑脊髓液，在下则为精液，因动情会从玄关泄漏而出。 ????脑与血管之间有一个血脑屏障，而脑与脊髓之间的组织液则畅通无阻；如何才能改善对大脑供应与代谢循环的水平？很明显地，通过脊柱的锻炼，催动脊柱中的组织液与脑中的组织液之间的对流，即可实现对大脑的营养供应的改善与提高，而不是单纯依靠头部供血通过血脑屏障供应。具体怎么操作呢？ ????形意前辈郭云深尝云：“彼徒知崩拳势如连珠，而不知有巨浪奔腾之义。是只知有顺力而不知运逆力也，只知原动力而不知反震力也。故同一崩拳，彼不能抗我者以此。岂真有神秘之术哉？”郭老所云的巨浪翻腾，即指躯干、脊椎之开合涨缩，因此而引发五脏六腑之运动！此为脊椎运动之根本大法，为巨浪之翻腾！四肢局部为小动或微动，四肢手足如同汽车之四轮，四轮之动力真正的来源在于内燃机中之巨浪翻腾，而脊椎涨缩运动，即为人体之内燃机。 ????脊椎运动，指脊椎开合涨缩弯折、脊椎节节之间的上下共引之力；其本质是动物爬行的本能，也是爬行动物不得脊椎病的原因所在，八卦掌之趟泥步，形意拳中动如槐虫，意拳之摩擦步，说的都是脊椎运动。脊椎运动