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- 2016-12-03 发布于湖北
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(四)学会快乐的种种方法 (1) 快速排除法(打电话、发短信、上微博,换场地) (2) 主观想象法(阿Q精神,肿瘤医院老院长,心中音乐会) (3) 站在终极看人生(有什么矛盾不能化解,老专家不解恩仇) (4) 做一个阳光医生(上班给同事一个笑脸、下班给亲人一个笑脸) (5) 多与快乐、喜庆的人接触 (工作,旅行中的宝贝,美小护) 巴德年院士 我在调适心情 六、我们的幸福在哪里 (一)对幸福的不同理解 (1) 多数人把愿望的实现视为幸福(金榜题名、洞房花烛) (2) 注重幸福的客观感觉(买车、买房、收入) (3) 注重幸福的主观体验(回家过年、老友相聚) (4) 爱、被爱、做喜欢的事 (5) 宁静、无纷扰的心境为幸福(名利皆无的隐士、教徒) (6) “度”是希望:希望尚存就是幸福(处在奋斗与苦恼中的青年) (二)幸福:感悟的集合 (1) 快乐而有意义是幸福(过有道德的生活) 快乐是主观称心的感受,意义是客观对自然和社会的价值 (2) 幸福等量存在,无处不在,无时不有 重在内心的信念(立百福之基,只在一念慈祥,灵魂被敬仰) (乘车助人、佑安医院的义工、杭州司机) 人人皆有 关键是体会能力(火车上的民工、放映员) (3) 幸福(4) 三层楼上摆脱欲望束缚(老共产党员、晚年出世) (5) 坚守承诺的幸福(守墓人、新疆还债老人) (6) 在群体幸福中获
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