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路志正：国医大师巧祛湿 ?“湿非一病、百病兼之”，国医大师路志正，著有《中医湿病证治学》，本文路老讲述痰湿致病的病机原理及常规调理方法，分清湿在肺脾肾，有的放矢，巧妙祛湿，有图有真相。 ___________________ 2011年5月23日，首次邀请到国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人、国医大师路志正老先生及其子女、弟子做客养生堂节目现场。 90岁的路老，依然精神抖擞。路老有一个独家小秘方，路老已经服用20多年的醋泡姜，把姜切片，用山西或镇江的米醋浸泡3天，每天服用一片，可缓解中老年人脾胃虚寒、呃逆、打嗝等症状。 路老花费了近三十年的时间，编著了一本书《中医湿病证治学》。路老总结：湿非一病、百病兼之。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。可见，水液代谢失常具有非常大的危害性和广泛性。 另外，湿又分为内湿、外湿。 外湿就是自然界中的水湿，如云、雨、雾、露，生活中的眼镜上的水汽，包括空气中的湿度。外界的湿度增加了，也是个致病因素。比如说雾露特别大的时候，空气流动的慢了，在空气中悬浮的微颗粒，粉尘就多。呼吸后容易产生疾病。房子里容易长霉，容易引起过敏，特别是夏天大家都能感受的到，闷热。湿度大，出汗后不能很好的蒸发，大家都知道出汗是一种重要的散热方式，从而调节体温，但如果不能很好蒸发，就不能达到这一作用，所以夏天，在高温高湿的情况下，温度可能还没有达到那么高，但你都感觉很难受，甚至中暑。 如何判断体内是否有湿邪呢？ 一般来说，胖大舌、齿痕舌、舌体有裂纹都是湿多的表现。 INCLUDEPICTURE \d /mmbiz/3a6Cg9e0mCjzXRoddxy5JCtbrXxw9oYoYQjaYC2xF2OVHc7iaK1DM0Qib4w9T7O2zLQhicyQib5dBSs1y4aylcskDA/640?wx_fmt=jpegtp=webpwxfrom=5 \* MERGEFORMATINET  INCLUDEPICTURE \d /mmbiz/3a6Cg9e0mCjzXRoddxy5JCtbrXxw9oYoqvOBDLUvPEdibAYrr0JgyhtK25swVYDoUWSGtnKficvWrHbMlObyTKcw/640?wx_fmt=jpegtp=webpwxfrom=5 \* MERGEFORMATINET INCLUDEPICTURE \d /mmbiz/3a6Cg9e0mCjzXRoddxy5JCtbrXxw9oYov9cD9biauwC49Z067BTpAdmAv95iaicctgarEFI8pN1yGk0uyztt4BuIA/640?wx_fmt=jpegtp=webpwxfrom=5 \* MERGEFORMATINET  湿邪也有地域差异： 南方、沿海地区多以外湿为主，而北方内湿相关，路老研究表明，北方湿病发展呈上升趋势，影响北方湿邪发病的主要原因有： INCLUDEPICTURE \d /mmbiz/3a6Cg9e0mCjzXRoddxy5JCtbrXxw9oYoLSibtEIwibgkppdeCqOONicHV1yRaiaEjGN9CRjHsMia4eYwBDR4TTyCvxg/640?wx_fmt=jpegtp=webpwxfrom=5 \* MERGEFORMATINET  如果口舌生疮、上火了怎么办？如果腹泻、着凉了又该怎么办呢？中医讲热者寒之，寒者热之。但是如果又有热还有寒，是该先祛热还是先驱寒呢？ 这里面第一：口腔上火就用清热药物不对。 第二，一看拉肚子就用热药不正确。 第三，一看口苦口粘就用祛湿的药物也不行。 一般病人病情比较复杂，既有寒又有热，既有湿又有虚，各种病情掺杂在一起，缠绵难愈。清热容易生寒，散寒容易生热，祛湿容易伤气，补气容易胃胀。属于寒热错杂，上热下寒，虚实夹杂，湿邪中阻，兼有脾胃虚弱。所以要清热温下，辛开苦降，健脾祛湿，用行气流动之品。 根据路老治病的特点，给大家推荐一个夏季祛暑小方子： INCLUDEPICTURE \d /mmbiz/3a6Cg9e0mCjzXRoddxy5JCtbrXxw9oYoPezTiaSUnqad9PyorM7F9vrpibZYYURGqvDy6OelMnibrsvmbH5richXYg/640?wx_fmt=jpegtp=webpwxfrom=5 \* MERGEFORMATINET  中医讲湿与脾胃有关系： 脾的主要功能就是运化水湿。五脏之中，所有的水湿代谢都离不开脾。而湿在脾和湿在胃也有不同，湿在脾与脾的运化有关，湿在胃则与水湿停积有关。 一般湿邪在脾时，可用古方参苓白术散，一般药店都有成药出售。但是服