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- 2016-12-07 发布于浙江
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(二)健康教育 1.介绍相关知识 如发病原因、临床表现、处理措施及预后,使病人及家属对疾病有正确认识,积极配合医护人员控制疾病。 2.改变生活方式 ①抬高床头15~20㎝左右可减少卧位及夜间的反流。睡觉时右侧卧位能使全身肌肉松弛,呼吸舒畅,还能使心脏、肺脏和胃肠的生理功能降到最低限度,这时心脏不受压迫,肺脏呼吸自然,能保证身体在睡眠状态下所需要的氧气。另外,从人体的解剖角度看,胃大弯以及十二指肠、小肠通向大肠的出口都在身体的左侧,因此,右侧卧位也不会压迫这些器官。由于胃的出口(胃幽门)也在左下方,故有助于胃的内容物的排出,有利于消化道内食物由上到下的顺畅运行。故胃溃疡、十二指肠溃疡、各种胃炎和消化功能障碍等患者最好采取右侧卧位。 ②尽量减少引起腹压增高的因素:如紧束腰带、餐后负重劳动、弯腰等,故衣着应宽松,不穿紧身衣,肥胖者应减轻体重。 ③因餐后易致反流,应避免睡前2小时内进食,白天进餐后亦不宜立即卧床。 ④戒烟禁酒。 3.饮食指导 患者应规律进餐,忌饱餐,避免进食使LES压降低的食物:如高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等。对有食管炎、食管溃疡的病人应避免粗糙及刺激性食物。 4.用药指导 维持治疗是预防胃食管反流病复发的重要方法,即有症状时用药,症状消失时停药。质子泵抑制剂是维持治疗效果最好的药物,教会病人识别药物的不良反应,不得随
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