八年级生物下册：第八单元第三章了解自己增进健康复习检测（人教新课标版）.docVIP

第八单元第三章了解自己增进健康 选择题： 1、在下列各项评价题目中,评价社会适应性的题目是( ) A、我的身体很灵活 B、我的体育成绩已达标 C、我能以旺盛的经历参加每天的学习和娱乐活动 D、我能自信地与我不太熟悉的人交谈 2、下列各项做法中，有利于调节不良情绪的是( ) ①大哭一场 ②到公园散步 ③吸一枝香烟 ④进行体育活动⑤喝一点酒解闷⑥向家人大发脾气 A、③⑤⑥ B、①②④ C、②④⑥ D、①③⑤ 3、儿童青少年心理健康的核心是（ ） A、积极向上的心态 B、心情愉快 C、良好的人际关系 D、强健的体魄 4、在下列各项评价题目中,评价身体健康的是( ) A、我睡眠很好 B、我大多数感到愉快 C、我的身体很灵活 D、早上起床感到身体很舒服 5、下列哪种情况需要进行心理咨询（ ） A、与同学闹矛盾后心情不好 B、考试没有考好，心情烦躁 C、剧烈活动后身体很疲劳 D、老觉得自己不如别人，情绪长期低落 6、在生活或学习中遇到挫折时，下列做法不可取的是（ ） A、向朋友征求意见或寻求帮助 B、向家人诉说甚至大哭一场 C、做点别的自己感兴趣的事情 D、长时间自责或怨天忧人 7、下列哪项是属于心理健康范围的( ) A、早上起床感到身体很舒服 B、我至少有一两个朋友 C、我的牙齿即美观，又健康 D、我食欲很好 8、在我国部分大城市，白领从业人员猝死高于其他从业人员，造成这种现象的主要原因是（ ） A、缺乏锻炼 B、营养失调 C、环境污染 D、压力过大，影响身体健康 9、下列哪项不属于健康的生活方式？（ ） A、平衡膳食，营养全面 B、不吸烟，少饮酒 C、适量运动，控制体重 D、早睡晚起 10、下列有关吸毒危害的说法中，错误的是（ ） A、吸毒者共用注射器可能传播疾病 B、吸毒者共用注射器可能传播艾滋病 C、吸毒行为严重损害吸毒者的身心健康 D、吸毒会引发危害社会的危险行为 11、目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（ ） A、生活方式病 B、传染病 C、烈性传染病 D、遗传病 12、下列有关健康生活方式的说法中，不正确的是（ ） A、有利于预防一些慢性、非传染疾病 B、有利于提高健康水平和生活质量 C、只要注意营养平衡就能健康的生活 D、选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始 13、现在世界许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（ ） ①呼吸疾病 ②心血管病 ③肺结核 ④急性传染病 ⑤脑血管病 ⑥恶性肿瘤 A、②⑤⑥ B、①③④ C、①②④D、③⑤⑥ 14、慢性、非传染病是受 影响发病的。 ①遗传因素 ②环境 ③生活方式 A、①② B、①③ C、②③ D、①②③ 15、在烟草浸出液对水蚤心率的影响的探究实验中，下列做法错误的是：（ ） A、实验时应尽量选取大小一致的水蚤 B、计数时应该用吸管或吸水纸吸去载玻片上多余的水分 C、一只水蚤只能做两次实验，即在请水中和某一浓度的烟草浸出液中 D、计算水蚤心跳的次数，计数一次即可。 16、现在，恶性肿瘤、脑血管、心脏病成为导致居民死亡的主要疾病种类的重要原因是：（ ） A不良的生活环境和营养条件造成B、严重的环境污染造 C、不良的心理和不健康的生活方式造成的 D、遗传因素造成的 17、下列有关酗酒的说法中，错误的是（ ） A、酗酒会引起神经衰弱和智力减退 B、酗酒会使脑处于过度或麻痹状态 C、长期酗酒不会造成酒精中毒 D、长期酗酒会产生精神依赖和身体依赖 18、健康的生活方式有利于提高生活质量。下列选项中属于健康生活方式的是（ ） A、常因学习熬夜到凌晨 B、为忘掉忧愁而酗酒 C、为减肥不吃早饭 D、不挑食合理营养 19、青少年从小要养成健康的生活习惯，你认为下列各项中不属于健康生活习惯的是 A、拒绝毒品 B、适量吸烟 C、合理膳食 D、生活规律 二、非选择题： 1、下图为宣泄烦恼的三种方法示意图,据图回答: (1)日常生活中,你遇到的烦恼主要有哪些?答:_______________________,你是 怎样宣泄这些烦恼的?答_________________________________