第02讲 仪容礼仪.pptVIP

仪 容 仪 态 人在智慧上应当是明豁的，道德上应该是清白的，身体上应该是清洁的。 契诃夫 作业内容： 1、根据资料总结自己性别的站姿 2、自学总结课本16页的行为禁忌 提交时间： 下周日晚8：30—9：30 提交方式 学习委员收取 提交地点： 办公室 LISP 主导国际科技专家 Leading International Scientific Professional 商务礼仪 名家谈礼仪 俄国小说家、戏剧家、短篇小说艺术大师 与莫泊桑、欧亨利并称三大短片小说巨匠 仪容自然美： 仪容的先天条件，天生丽质。 仪容修饰美： 依据规范与个人条件，对仪容必要的修饰。 仪容内在美： 培养高雅气质与美好心灵，使秀外慧中。 一、仪容礼仪 （仪容美的含义） （美好心愿） （礼仪关键） （最高境界） 头发：勤于洗，勤修剪，装扮适当。 耳朵：安全清洗，及时清除分泌物、修剪耳毛。 颈部：注意清洁，给予相应呵护防止过早衰老。 一、仪容礼仪之日常仪容 （头部修饰要求） 面孔：保持面部干净清爽，女性适当化妆。 首先做到：无汗渍、油渍。 眼睛：无眼屎、无睡意、不充血、不斜视。 非特定场合情况不带有色眼镜，女性不画眼影，不用人造睫毛。 一、仪容礼仪之日常仪容 （面部修饰要求1） 口部：牙齿洁白，口腔无意味。 重要应酬前忌食刺激性气味较大的食物。 胡须：勤于修剪，避免胡须杂乱。 男性胡须杂乱是失礼的表现；女性过长汗毛应及时清除，并予以治疗。 一、仪容礼仪之日常仪容 （面部修饰要求2） 干净：手是接触他人最多的身体部位。 为保证清洁、卫生、健康应勤于洗手。 指甲：指甲整齐，不留长指甲，定期修建。 不戴婚戒外其他戒指，指甲长度不长于指尖。 健康：以及修剪死皮，及时护理。 手部若存在疾病应及时治疗并避免接触他人。 一、仪容礼仪之日常仪容 （手部修饰要求） 粉底：上班妆应接近自己肤色，效果自然。 每个人至少有两种深浅不同的粉底。 眉形：及时拔除眉毛下边的杂乱毛发。 鼻翼、眼角、眉梢应在一条直线。 唇部：颜色应与服装眼影腮红协调，同色为宜。 棕红色、褐红色适合白天上班使用。 一、仪容礼仪之化妆艺术 （化妆的要求） 不同的时间、场合浓淡不同 一般场合化淡妆，剧烈运动最好不化妆。 不在公共场合化妆 不在男士面前化妆 不借用他人化妆品 一、仪容礼仪之化妆艺术 （化妆的礼节） 1、分清香水的性别 2、浓淡事宜 3、根据不同季节选择香水 4、根据不同的场合选择香水 5、应选用没有刺激性的香水 香水可以反映一个人的文化素质和个人修养 一、仪容礼仪之香水礼仪 （香水的选择） 适合使用香水的部位： 耳后、颈后、手肘、腰部、手腕、膝盖、脚踝 不适合使用香水的部位 两耳和胸前所形成的三角范围 擦香水中所使用轻触动作，避免摩擦，否则会破坏香水的味道 一、仪容礼仪之香水礼仪 （香水的使用） 仪态是人们在外观上可以明显地观察到的活动、动作、以及在活动、动作中身体各部分呈现出的姿态。 在人际交往中，优雅的仪态可以透露出自己良好的礼仪修养，增加不少的印象，并进而赢得更多合作和被接受的机会，创造商机。 二、仪态礼仪 （仪态礼仪的作用） 基本要求：头正、肩平、躯挺、腿直 男士站姿： 双腿略分开略，脚尖V字形 双手交叉体前，左手压右手；自然吹放 女士站姿： 双腿并拢，脚尖V字形 双手交叉体前，右手压左手 二、仪态礼仪之坐立行 （站姿） 基本要求：头正、肩平、躯挺、步位直 男士行姿： 抬头挺胸，步履稳健，自信 避免八字步、避免低头驼背 女士行姿： 背脊挺直，双脚平行，步履轻柔自然 右肩背包 二、仪态礼仪之坐立行 （行姿） 基本要求：头正、肩平、躯挺 男士坐姿： 双腿分开略向前伸 两腿交叉重叠，脚尖向下 女士坐姿： 坐前背对客人整理裙子，双手叠放左右腿上 两腿交叉重叠，脚尖向下 二、仪态礼仪之坐立行 （坐姿） 眼神的作用： 眼神是心灵的窗户，正确运用眼神，能够适当的表现自己内心的活动与情感。 让自己的眼神具有魅力，首先需要控制好自己的内心情感。 二、仪容礼仪之表情控制 （眼神） 注视的时间： 在交谈过程中，应有30%到50%的时间注视对方，其他时间注视对方脸部以外5-10