中医优生优育保健知识_培训课件.pptVIP

中医优生优育 保健知识 准备怀孕的夫妻，若能经中医进行体质调养，使身体阴阳平衡，气血畅旺，排除体内病邪和毒物，不仅能提高受孕机率和品质，更为胎儿提供健康优良的生长环境，只有让先天给予胎儿更加优厚、健康的禀赋，孩子的后天才会更强健，只有当父母的智力和健康都处于最佳状态，才会孕育出健壮聪明的子女。 一、认清体质，适时调养 按中医对体质的分型，常见的体质有：气虚、阳虚、血虚、阴虚、湿热、肝郁及血瘀等九型。一般而言，中医把阴、阳、气、血的不足，抵抗力虚弱者称为虚证，可以通过饮食、药膳或中药进行针对性的补益调养。而把病邪强盛，抵抗力未弱者称为实证，实证则需要医师进行诊治，药物治疗为主。以下简介常见虚证及适用中药，可斟酌使用： 气虚型 症见精神不振、疲倦乏力、容易出汗、少言懒动、头晕多眠；心悸胸闷、动则气促、常咳嗽、易感冒，声音低微；食欲不振、嗳气腹胀、容易恶心呕吐、胃酸肠鸣、肌肉消瘦、身体矮小、大便稀或腹泻，排便不畅；脏器下垂（胃下垂、脱肛或子宫脱垂）；造血功能不足；肌肉筋骨酸痛、小便频 阳虚型 除包括气虚的症状外，还有畏寒怕冷、脸色苍白、四肢冰冷；脸色滞暗、心前区疼痛、胸闷胸痛；胃部疼痛、喜按喜暖、时常腹泻；肌肉筋骨酸冷、大量脱发；男子阳萎、女子闭经或不孕等症，此型可选取人参、杜仲、肉桂、淫羊藿、羊肉、鹿肉、鸡肉等药物或肉类补养。 血虚型 常见脸色苍