送给自己的4句话.docVIP

：【送给自己的4句话】1、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。2、即使全世界的人都不懂你，至少自己还懂自己。3、幻想永远也成不了现实，要时刻提醒自己保持清醒，冷静。4、现实是残酷的，但也要挺住，要努力。 ：【美容护肤小妙计】1. 草莓亮白牙齿；2. 牙膏治疗疱疹；3. 菠萝汁洁面；4. 冰牛奶舒缓灼伤；5. 消毒药片洁甲；6. 柠檬汁恢复肤色；7. 橄榄油婴儿油卸唇妆；8. 阿司匹林去痘；9. 柠檬汁护发；10. 粗盐去黑头；11. 眼霜消丘疹；12. 阿司匹林去头屑；13. 花草茶增亮发色。想要美容收听(美容健康精选) ：【每天不疲倦的小方法】1、起床后锻炼5分钟；2、养成喝水习惯；3、讲究吃早餐；4、十点加餐；5、午后喝咖啡；6、多倾诉多纾解；7、坐有坐相；8、张驰结合；9、站起来接电话；10、边沐浴边唱歌；11、交乐观的朋友12、大事化小13、锻炼背部14、打坐；15、每天运动16、按时睡觉。喜欢就收听美丽时尚女性 ：【?聆听心灵的絮语，能读懂自己的音乐】：1、《如何爱上你》--- 姚斯婷；2、《the rose》--- 手岛葵；3、《tears run dry》--- the fireflies；4、《夜雨》---网络歌曲；5、《my hood》--- staz anna binaku ???喜欢音乐朋友,请收听最牛音乐 ：【每天喝水的正确时间】第一杯:6:30（排毒又养颜）；第二杯:8:30（体贴又健康）；第三杯:11:00（解乏又放松）；第四杯:12:50（减负又减肥）；第五杯:15:00（提神又醒脑）；第六杯:17:30（消化又吸收）；第七杯:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）【收听生活小贴士，了解更多#生活百科#】 1.节食者喝乌龙茶；2浮肿者喝薏仁茶；3.压力便秘喝荷叶茶；4.节食便秘喝决明子茶；5.涨气喝大麦茶；6.消脂喝柠檬茶；7.积食喝普洱茶；8护胃喝玫瑰花茶；9清火排毒菊花茶；10油腻喝陈皮茶；11食肉者喝山楂茶；12.利尿降脂酸溜根茶~减肥知识，收听瘦身小秘书据说能做到这25条的女生，都嫁了个好人家！ 引导语：当有男生随意伤害你时，保持淡定，告诉自己有一天我要让他跪着求我，但是我绝对不理他。-据说能够做到这25条的女生，都嫁了个好人家哦！ 你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西 1.说话时可以很直接，人很直爽，那总比虚伪好。- 2.不要抢朋友的男朋友，即使是前男友，女生的名声比什么都重要。- 3.不要为了男生伤害女生，爱你的男生不会要你做这种龌龊的事。- 4.帮助别人使你心地好很年轻- 5.即使是在热恋中也不要每天用男朋友的钱，那样会让你爱的人负担很重。- 6.其实男生和女生之间是可以有纯洁的友情的，但如果你一开始就用暧昧的方法对待他的话，那你就没那个命拥有一个蓝颜知己。- 7.对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑，去吃自己爱吃的吧。- 体验生活，是另外一回事，并不意味着堕落和放纵。 8.一定要爱整洁，爱干净，没有谁会喜欢表面漂亮可是实际却脏的女生。- 9.有自己的小爱好，听蓝调，做饭，什么都可以。- 10.要有自己对未来的设想和目标，女人要为自己而活为自己而奋斗。- 11.坦然，淡定地对待前男友，不管谁对谁错。- 12.千万不要吃回头草，那样你就总想着过去，总也不能看到前方的风景。- 13.懂得享受，那是一个极品女生应该具有的心态。- 走了一条路的时候，记得别回头看。 14.永远怀着一颗真诚心，一颗恻隐心，力所能及地为需要的人提供方便，即使只是公车上让座位。- 15.有自己喜欢的品牌，形成自己的风格。- 16.当有男生随意伤害你时，保持淡定，告诉自己有一天我要让他跪着求我，但是我绝对不理他。- 17.了解一些美容，瘦身小知识，可以告诉朋友们。- 18.定期的让自己美一下，小化个妆，穿件自己爱的衣服，哪人多去哪（除了火车站啊）吸引全世界的目光，增强自己信心。- 记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。 19.养品一定要齐，可以不是名牌但一定要适合自己。- 20.面膜不一定是为了美容，也许只是放松心情。- 21.不要不在意也不要太在意自己的外表- 22.偶尔很可以撒撒娇- 23.多微笑多快乐- 25.不要因为空虚而跟自己一点兴趣都没有的男生暧昧，那样不仅伤害别人，而且到头来只会是得到一世界的唾骂。-  偶尔可以停下来