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英语单词精深练习法 王耀昶 教授 “精深培训”名词的由来 《一万小时成功论》作者尼尔.科伊尔把普通人成为高级人才的成功培训称为“精深”训练。他把下列两个实例的训练方法都称为精深训练。 经典实例之一：二战前美国飞行员首次采用精深培训 1934年之前，美国陆军航空队的飞行员频频死于坠机，坠机数量接近25%，这些空中战士是军队中公认的技术尖子，是具有“天赋”的优秀飞行员。1934年的3月份不到20天内就有9位飞行员丧生，美国总统罗斯福把空军总指挥本杰明弗罗伊斯上将召至白宫，严厉地问道，“将军，这些坠机事件什么时候才能结束？”  按正常的飞行训练没能解决这样的难题，尽管都是优秀的飞行员。这么重大的飞行事故使高级教官们走投无路，束手无策。不可思议的是：这一训练难题却由一个与飞行毫不相干的人——小埃德温.艾尔伯.林克解决了。他是纽约宾汉姆顿一位钢琴和风琴制造商的儿子。他制造了一个装置，里面集中了飞机上重要的操控按钮、仪表和一个电动马达。整个装置可以在飞行员的操控下滚动、倾斜和侧滑。如果操作失误，机头的一盏小灯就会亮起（实时检测）。林克为它起名“林克飞行训练器”。这是世界上第一个模拟飞行器。但是，起初似乎他遇到的人对这个装置都不感兴趣——军事学校不理他，飞行学校不睬他，都嗤之以鼻。 直到有一天，天空乌云密布，不见天日，狂风大作还下起了瓢泼大雨。此刻，航空队指挥官们非常清楚在恶劣天气下飞行的可能后果。他们猜测，不管多么勇敢，技艺多么高超的飞行员，都不可能在这样的天气条件下飞行。正当他们打算离开机场之际，头顶云层里传来嗡嗡声，飞机正在平稳降落。林克驾驶的飞机就像幽灵一般出现在离跑道仅几英尺高的地方，轻轻触地后安全着陆，滑向那几位目瞪口呆的将军们面前。这个家伙飞得那样好，而且这一切竟然仅凭着仪表读数。军官们理解了这个装置的潜力，订购了第一批林克训练器。七年后，,世界大战爆发，美国急需把数千名毫无飞行经验的年轻人培养成飞行员，越快越好，同时保证安全。这时，1万台林克训练器帮了大忙；直到战争结束，有50万空中战士在这种仪器里精深训练了数百万个小时。 林克的训练器可以让飞行员的练习更加深入：可以在操作面板上“起飞”、“ 降落”，可以俯冲、失速，再调节恢复正常，可以在那个挑战自己能力极限的最佳位置上停留数小时，而在真正的飞机上是不可能冒这个险的。那些用林克训练器训练出来的航空队飞行员并非比那些失事的飞行员更勇敢、更聪明，而前者只是有了一个精深练习的机会。 经典实例之二：五人室内足球 为什么世界许多优秀的足球明星多出自巴西？ 原因是巴西有一种“体育界的林克训练器”——五人制室内足球，球场只有篮球场一样大，采用的足球只有真实足球一半大，重量却增加了一倍，而且没有弹性。越小越重的球，越需要精准的控制能力，同时球员也就掌握了越精准的控球技巧；室内五人制足球将足球的基本技巧压缩到一个逼仄的空间；把运动员放在精深练习区，犯错并改正，时刻在解决各种鲜活的问题。与室外那宽广辽阔、生机无限的真实场地相比，运动员接触球的时间多了600%，不知不觉中技术就突飞猛进。像脚尖点球入网技术，罗纳尔多在2002年世界杯上就以此得分。米兰达博士总结道：“即时反应”和逼仄的场地造就了高人一等的技巧。像世界波、头球过人这些动作都源于室内五人制足球。这种五人制足球场培养出了许多像罗纳尔多这样的足球明星。 《一万小时成功论》作者 HYPERLINK /lz_list.php?author_id=11072 \t _blank 科伊尔把这种普通人成为高级人才的培训称为“精深”训练。 林克用了可以实时检测的仪表舱代替真实的飞行舱把普通飞行员培养成优秀的飞行员。 巴西五人足球场采用又小又重的足球代替真实训练把普通球员培养成足球明星。 “英语单词精深训练平台”用“三反射”练习能让普通人学英语不再失败，通过精深练习也可以像英语“天才”那样讲一口流利的英语。 精深培训是一种什么样的训练？ 精深培训方法是一种独特的培训方法它有三个显著的特点： 1、它能抓住训练的核心（也称精髓、关键），围绕核心所设置的训练内容要高于实际或难于实际，或是真实情况下无法实现的训练。 2、是一种充分提供“犯错机会”的培训。 他所提供的犯错机会有两种：一种叫做精确犯错机会，一种叫做深入犯错机会。 3、把学员推入精深练习区，使学员最大限度地释放，尽可能实现学生自己教育自己。 三种精深练习比较 林克飞行练习器 五人室内足球 单词精深练习平台 练习关键 仪表飞行+即时反应 控球、视角+即时反应 纯正英语发音+即时反应 提供精确犯错 机会 （要求正确） 提供实际飞行中一切可能的犯错机会 学会正确操作 提供比标准球场高6倍的接触球的机会 学会正确操作 提供比哑