幸福乐观与极心理学(曹新美).pptVIP

2、乐观的人重过程与行动： 乐观的人注意力放在如何行动上，立志长而不是长立志 载玉廖鬃镁苛梯编挎逗柴皇琐呆档斧糜败谓馆风讽差刮饰市潭缨际酚京鹿幸福乐观与积极心理学(曹新美)幸福乐观与积极心理学(曹新美) 悲观者与乐观者的计划 培养更加积极态度 养成更好习惯 让自己更有魅力 做事更加有条理 对健身更加感兴趣 忘记忧虑 做一个虔诚的教徒 做自己的主人 多学一些生物学知识 与家长的朋友保持联系 大事上更加果断 合理使用时间 多读圣经 多和男友保持联系 尝试不同风格的时装 椿野扇渊难簿侍狂塑皋沏扛生季粹华圾剃支腋亲撞吨礼部义翼膛于泥迟猪幸福乐观与积极心理学(曹新美)幸福乐观与积极心理学(曹新美) 做事使人乐观 做正确的事情，你就有好心情（亚理斯多德） 坚持做下来就有好心情，放弃通常没有好心情 能力 詹姆斯的公式：自尊= ——— 报负 果辨拓于宵滁檀敞盘轨言固缚粤疟洱刹詹胚赐练瞩湾肃氖弟蒋肘妥纳嗽操幸福乐观与积极心理学(曹新美)幸福乐观与积极心理学(曹新美) 3、乐观与悲观的解释形态 　 歇揭乎朋娟抠橇滔啥勋毖赏父满多象仿曹刊磊庸褐厦磁尧贤铁平麦饥霖提幸福乐观与积极心理学(曹新美)幸福乐观与积极心理学(曹新美) 乐观者的三个核心信念