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2011中考体育实心球教案
中考实心球教案
任课教师:陈利路 上课年级:初三(水平五) 单元课次:3—1 人数:38
教材内容 跳短绳 实心球 教学目标 知识与技能 深入了解中考实心球的准备姿势,初步掌握完整技术动作。 方法与过程 运用类比、示范等方法,使学生受到启发并用心认真学练。 情感态度
与价值观 帮助学生树立积极主动的学习态度,引导学生进行观察、虚心请教、勤于交流,在学练中团结合作、密切配合,并体会自身的作用与价值。 重点 准备姿势中躯干的位置形态 难点 顺序发力的衔接协调能力 过程 教学内容 教师活动 学生活动 教学要求 组织形式 时间 次数 准备部分
8′ 1、课堂常规:
⑴、体委整队,报告人数。
⑵、师生问好,宣布本课内容。
⑶、检查服装,安排见习生。
2、跳短绳:
⑴、单人跳:
a、双脚跳
b、单脚跳
⑵、双人跳
c、连锁跳
d、车轮跳
3、专门练习
a、背倒
b、弓振臂 1、⑴、观察学生集合整队情况,必要时给予提醒,做好学生出勤记录。
⑵、向学生问好,说明本课的学习任务
⑶、检查学生衣着穿戴,布置见习生可行的学练任务。
2、⑴和⑵、教师边领做跳绳内容边观察学生跳绳情况,并用口哨提醒学生换项。
⑵、组织学生进行队形变化。
3、找一学生与做师领做,强调动作重点。 1、⑴、学生在指定位置集合整队,稍息后体委报告出勤情况。
②、向老师问好,接受学习任务。
⑶、再次自查有无不利运动之物,见习生出列并接受任务。
2、⑴和⑵、跟教师做相同的跳绳动作,听哨声或看示范变换速度和内容,单人跳时两内容间尽力做到不停顿。
⑵、进行1-2报数,1数学生向左侧相邻2数学生靠拢合成一组。
3、观察教师示范后,即刻背对背进行模仿,边听重点边改进。 1、⑴、集合:
快、静、齐。
整队:
背风、背光、背干扰。
②、精神饱满,声音洪亮
⑶诚实认真
2、⑴努力坚持,速度适中,并有快慢变化。
⑵、听从指挥,动作迅速,配合默契。
3、默契配合,力量适中,动作大方。 1、密集队形
2、⑴、散点队形
2、⑵、左右并排
3、同2、⑵
2′
4′
2′
1
80
~
100
50
~
100
8
~10
基本部分
27′ 1、实心球
⑴、图片展示
⑵、经验诱导
a、竹片
b、弓箭
⑶、准备姿势
⑷、分解学练
c、下肢
d、躯干和头
e、上肢
⑸、完整学练
f、徒手练习
g、有球练习
h、翘脚停球
⑹、展示交流
2、腹背力量
a、仰卧起坐
b、背屈
1、⑴、依次展示并张贴各种不同侧重的实心球准备动作。
提出各图中上下肢、头、躯干的位置形态,基于已有经验指出改良建议。让学生找出最优效果图。
⑵、运用两个类比实例提问,唤起学生已有经验。
⑶、示范讲解
⑷、示范后观察学练情况并针对普遍问题进行指导。
⑸、徒手完整示范,有球完整示范,巡回指导,肯定学生的进步。
⑹、集合学生,挑选学练较优学生试投。
2、组织学生进行力量练习,指导纠正错误动作。 1、⑴、认真观察教师展出的每一张图片,指出优、缺点,对号入座,明确自己改进的方向。
⑵、与教师互动,用已有经验回答教师的问题。
⑶、观察教师的示范动作。
⑷、观察后进行模仿,相互间可以交流经验。
⑸、观察完整动作并徒手和有球模仿练习。相互交流学练心得。
⑹、试投学生谈学习心得体会,其他学生点评。
2、两人相互帮助,合作完成力量练习。 1、⑴、注意力集中,积极主动发表自己不同见解,最后要引导学生达成共同认识。
⑵、认真观察,积极参与互动。
⑶、联系经验进行观察。
⑷、联系经验进行模仿,相互学习。
⑸、注意左右前后的间隔距离,安全第一。
⑹、鼓励学生发表不同见解。
2、练习要用最快速度完成。 1、⑴、密集队形
⑵、⑶、密集队形
⑷、⑸、散点队形
⑹、密集队形
2、男女各一侧
1′
2′
1′
5′
9′
2′
6′
1
1
2
6
~
10
30
20
1
2
~
4
男:
30
×
3
女:
20
×
3 结束部
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