心理健康讲解.docVIP

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青春期生理与心理基本常识 教学目标 1.使学生了解青春期的生理与心理基本常识; 2.通过学习使学生明白目前青春期所处的阶段与特点; 3.学会面对青春期阶段的生理与心理变化; 4.使学生正视自己的生理变化,了解心理变化的原因; 5.使学生能以积极乐观的态度应届青春期的到来。 教学过程 一.教学内容 二.教学环节 1.结合青春期学生的变化以及学生从其他渠道获得的知识,了解青春期生理上最显著的特征 2.学生可以通过自身生理的变化,以不记名小纸条的方式,谈谈自己的心理感受 3.老师通过收回的纸条与学生一起交流心理感受,引出秦春期的生理具体变化以及心理方面的性心理萌动 4.引导学生了解性心理萌动,并回顾学生自身的心理发展过程 5.与学生一同分析产生心理变化的原因,可分组讨论后,老师加以总结 6.在老师总结青春期的心理变化后,使学生明确青春期是一生中身体发育的关键期 7.学生彼此了解青春期困惑,明白自身的生理与心理变化是正常现象 8.学生自我总结青春期心理:如学会欣赏自己,努力追求心灵美,正确处理男女同学之间的关系 三.男女生分组观看青春期相关教育视频. 课堂小结 由于本课程不要求学生掌握知识技能能力,所以本组讨论结果认为,不需要量化的评价,只需教师在生活中多观察学生、帮助学生,并对于已经出现偏差行为的学生及时的给与积极干预。 青春与梦想 教学目标 1.感受“梦想催人前进和奋起”。 2.树立自我成长的目标。 3.学习自我目标管理,设计实现梦想的方法和途径。过程与方法: 教学过程 一、 导入新课 看大屏幕学生讲述“名字的故事”。小组交流,再集中全班交流。学生填写“流星下的愿望”。 阅读“梦想的价值”。 小组展开情景讨论和分享自己的经历。全班交流。朗诵小诗:如果生命是一条小溪,你希望它湍急还是平缓呢?如果生命是一片绿野,你希望它广阔还是狭小呢?如果生命是一角天空,你希望它高远还是低矮呢?平缓的溪流只会使远行船只搁浅,狭小的草地长不出奇葩异草,低矮的天空又缺少一份深邃博大。开拓生命,其实就是托起你的梦想。 二、讲授新课 1、平凡的名字,蕴涵着伟大的梦想。我们每一个人都有自己的梦想,梦想是我们成长路上的一颗启明星,催我们前进,催我们奋起!让我们从今天起就播下梦想的种子。 2、敢于梦想,是实现梦想的先决条件。现在,我们已拥有这么多美好的梦想,那么,如何让梦想不再遥远呢?收回“流星下的愿望”。随机抽取,进行交流,教师进行适当指导和点评。 3、小结:人因梦想而伟大,没有梦想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只会做梦却不去实践的人,就像那个卖梦的孩子一样,无论多么美丽的梦想都会与他失之交臂。实践梦想的第一步,当然是要把梦想转化成一个个具体的目标! 4、 师生归纳:让“美梦成真”的秘诀:(1)、大处着眼,小处着手。(即把梦想转化成一个个具体的目标和实际行动,不能好高骛远。(2)、按部就班,循序渐进。(即切切实实地去落实一个个具体的目标,不能急于求成。)(3)、时时检讨,保持弹性。(即常常检查目标落实情况,并因时因地因人适当调整目标,不能一成不变。)(4)、量力而为,适可而止。(即梦想和各个时期的目标都必须适合自己。目标不能过低,也不宜过高。一般说来,最适合的目标就像摘果子一样,“跳起来才能摘到的果子最甜!”)(5)、长程短程,互相配合。(即长期目标和短期目标互相协调,衔接有序,实现梦想。) 课堂小结 1、 要想不断成长,仅有远大梦想是不够的,还要有合理的目标和计划。 2、 计划应有时间长度的区别,你需要10年乃至一生的长远目标,也需要1年、1月、1天、甚至1小时的计划,因为小计划的实现,是实现大计划的保证。 3、 用积极的行动实实在在地落实你的目标。当你未能实现目标时,一定要分析原因,并加以改进。 4、 可以从学习(包括将来的职业)、生活两方面来设想你的未来。5、 为你自己制定一个一个月的改进计划,就从今天开始。 教师简述,倒入本课在美国一座黑人教堂的墙上,刻着这样一句话:“在这世界上你是独一无二的一个,生下来你是什么,这是上帝给你的礼物,你将成为什么,这是你给上帝的礼物。”你是什么,是上帝给你的礼物,你无法选择;你将成为什么,则是你给上帝的礼物,全由你自己做主。那么,你将成为什么呢?你想过这个问题吗?今天,我们就来探讨这个话题。 要及时肯定学生名字故事中蕴涵着的“梦想”的美好和“梦想”对自我成长的积极影响。教师引导:古老相传,当流星划过天空时,我们许下的愿望是可以实现的。假如现在流星正划过天空,你有时间许下5个让自己变得更美好的愿望,这5个愿望一定能在现在或将来实现。它们可以是具体的,可以是抽象的…从故事中你获得了什么想法和感受?你还联想到了什么?播放歌曲《蜗牛》。 教师引导、组织,及时表扬,在歌曲声中最后总结。“小

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