红领巾相约中国梦跳绳.docVIP

“红领巾相约中国梦”少先队基本知识学习实践活动稿件 山东省济南市历城区港沟实验小学少先队大队.五一中队 撰稿：中队宣传委员魏万莉 指导：辅导员 魏万莉 活动主题：《一起来学花样跳绳》 活动目的：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。所以我们中队设计本次主题活动《一起来学花样跳绳》，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。培养学生的健康体魄和良好的锻炼习惯，体现学生的朝气蓬勃的精神风貌，推动学校体育活动的持续发展，展示学生奋发向上，朝气蓬勃的精神风貌。 活动准备 1．每个学生准备一条竹节绳子，老师准备两条竹节大绳。 2．班主任事先向学生简单介绍活动规则。 3.观看简单的花样跳绳的视频。 4．划分好活动场地 活动过程 利用下午少先队活动课时间，我们中队举行了《一起来学花样跳绳》主题少先队活动。 according to site reality determine), and total screen and points screen should mutual insulation. Cable shielding wire connection, prior to sets of heat shrinkable tube adopt 0.75mm2 stranded copper conductor yellow-green ground wire and shield welding firm according to site reality determine), and total screen and points screen should mutual insulation. Cable shielding wire connection, prior to sets of heat shrinkable tube adopt 0.75mm2 stranded copper conductor yellow-green ground wire and shield welding firm according to site reality determine), and total screen and points screen should mutual insulation. Cable shielding wire connection, prior to sets of heat shrinkable tube adopt 0.75mm2 stranded copper conductor yellow-green ground wire and shield welding firm