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初中生跳绳比赛方案 篇一：初中生跳绳比赛活动方案（683字） 一、比赛目的： “健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下： 二、比赛时间： 20XX年6月22日周五下午3：30开始比赛。 三、比赛项目： 本次比赛共分为三个项目： 一分钟单人前跳，一分钟双人前跳，三至六年级三分钟集体跳长绳。 四、报名人数： 单人跳每班男女各三人。 双人跳每班三组。 七至九年级集体长绳一组。 报名时间：20XX年6月6日-----20XX年6月15日，到班主任处报名。 五、比赛规则： 1、单人赛规则： 比赛时间：一分钟 规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。六人最后总成绩为班级团体成绩。 2、双人赛规则： 比赛时间：二分钟 比赛人数：每队2人 规则：二分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最后成绩。 3、集体赛规则： 时间：三分钟 人数：每队10人（2人摆绳、8人跳绳）。 规则：集体赛每队有三次机会，以三分钟结束时8人跳绳的最高次数为最后成绩（跳绳过程中不可以停顿，若有停顿，以停顿前的次数为准）。 4、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。 5、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。 六、比赛地点：篮球场 七、比赛奖项： (1)共分三个组进行比赛：七年级、八年级、九年级 (2)按学段比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励（分男女组）。 八、比赛奖品： 团体赛发奖状进行奖励，单人奖品另行通知。 九，裁判：各班班主任 篇二：初一跳绳比赛活动方案（478字） 一、活动目的： 通过开展跳绳比赛，激发学生探究合理的跳绳方法、技巧，培养动手实践能力；丰富课余生活； 培养兴趣爱好；提高身体素质和免疫力；增强班级凝聚力，培养协作精神。 二、活动时间：20XX年3月18日 三、活动地点：学校操场 四、比赛规则 参赛人数：每班男、女各4人 单人赛： 比赛时间：一分钟 比赛规则： A、比赛形式：根据一分钟内单人跳绳的总次数记录成绩。 B、比赛前须声明所采用的跳绳方式是单摇跳还是双摇跳，并在比赛过程中不得更改跳绳方式，以方便计数。 C、跳绳过程中队员若出现失误，停顿后可继续再跳，次数累计。 D、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。 团体赛： 比赛时间：三分钟 比赛规则： A、比赛形式：根据6人（在参赛的8人中选2人摇绳）在三分钟的时间内排队依次连续通过跳绳的总次数记录成绩。 B、比赛过程中如出现失误，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。 C、各队比赛时，运动员排定顺序不得更改。 D、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。 五、奖项设置 1、一分钟单人赛取前16名（不分男女） 2、三分钟团体赛取前6名 20XX年3月6日 篇三：中学学生跳绳比赛活动方案（889字） 一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。 二、比赛时间：20XX年5月4日下午第八节课。 三、比赛地点：学校运动场 四、比赛内容：（跳绳方法附页） 1、单人跳： 1分钟单人原地双脚摇跳（一年级、二年级、三年级）每班级可报男女各3人。 2、集体跳：1分钟原地跳摆绳，每班男女各2人，在1分钟时间内4人跳绳总数之和为班级跳绳数。 五、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。 六、奖项设置： 1、个人奖：各年级男女单人跳取前三名，发给奖状、奖品。 2、集体奖：三年级取团体总分前两名，一、二年级取第一名，各年级另