2014第章适应与生涯发展.pptVIP

大学生心理健康教程 第2章 适应与生涯发展 第2章 适应与生涯发展 第一节 课堂活动设计 第二节 适应与生涯发展概述 第三节 大学生的适应心理 第四节 大学生的生涯发展 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 解读心理健康 Click to add title in here 3 了解心理学派 Click to add title in here 4 第一节 课堂活动设计 一、入学后的感受——大学五个最 二、心理适应能力——自己测一测 三、专业职业探访――专业知多少 四、规划未来发展――生涯面面观 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 活动1：入学后的感受——大学五个最 【目的】帮助大学生探讨入学以来的感受，交流体会，获得 共鸣，唤起对规划大学生活和生涯的觉察。 【操作】 1．信任背靠：开始1、2、3．．．报数，形成8个人一组，手挽手成信任圈，其中一个成员到圈内，闭上眼睛随意倒向任何一方，圈上其他人保护。每个成员都可以进去体验一次，以增加成员彼此的信任。 ２．填写进入大学后“五个最”，先每人在组内进行交流，每组再派代表交流分享体会。 ３．团体总结。 ４．布置家庭作业：在1周内访问1~2位高年级的同学，了解自己所学的专业。如本专业学习的主要课程有哪些，哪个年级课程最重，哪门课最难学，将来可以干什么工作？以前毕业的学生都在哪里就业？准备下一次课分享。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 活动2：心理适应能力——自己测一测 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 活动3：专业职业探访――专业知多少 【目的】帮助大学生深入了解所学专业，认识有关的所学专业和可能从事职业的关联，引导大学生建立有效的学习与生活的目标，充实地度过大学生活。 【操作】 １．完成上次课的家庭作业，把了解到的所学专业和职业方面的信息在小组内交流。每组派代表交流分享。 ２．填写“我对专业知多少？”，先分组交流，然后每组派代表交流分享体会。 ３．团体总结。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 活动4：规划未来发展――生涯面面观 【目的】协助学生了解自己的个性，接纳自己，帮助学生澄清个人的工作价值观，走适合自己的生涯之路，并形成对个人未来生涯发展的初步计划。 【操作】 １．按小组分配原则把成员分成8个人一组。 ２．发给每一位同学一张“工作价值清单”，老师引导同学思考：“请同学自己排出这些工作价值在自己心目中的优先地位，按5级分类：1表示最重视，5表示最不重视。”在小组内交流。 3．填写“简易生涯规划表”，思考个人的长远规划、中期规划、近期目标和具体安排。再请每组推派一名代表将该组讨论的结果与全体同学分享。 4．针对小组的每个人写一句祝福的话，结束团体。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 表2-1 进入大学后“五个最” 1．进人大学后，我最满意的是：_____ 2．进人大学后，我最高兴的是：_____ 3．进人大学后，我最关心的是：_____ 4．进人大学后，我最担