一年级体育课时计划.docVIP

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一年级体育课时计划… 第二周第1节 第 2 周第 1 节 本课教材 1、始业课:认真上好体育课    课的类型 始业课 教学目的 让学生了解什么是体育课,为什么要上体育课,怎么上好体育课。 学生积极参加课上活动,对体育课感兴趣。 重点基础知识 什么是体育课。 为什么要上体育课。 怎样上好体育课。 重点与难点课的顺序 时间分配 教学内容 组织、教法、学法与要求教师指导 学生活动一、 室内 课’让学生知道以下内容:什么是体育?为什麽要上体育课?怎样上好体育课?   小朋友从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课。这是国家的安排在课表上的课程,每星期要上三节体育课。 体育课是体育老师指导大家做游戏、玩球,走、跑、跳跃投掷、攀爬等各种身体练习的课,是锻炼身体的课。课前,要做好充分准备。穿好轻便的服平底胶鞋;清理衣兜不带尖、硬的东西);协助老师准备场地器材;提前到上课地点等待上课。 课上,积极主动地参加各种。上课铃响,立刻站好队;专心听老师讲课和练习活动,不受操场其他活动的影响;练习时,积极努力,不怕困难,遵守秩序,注意安全,与同学团结合作,并能创造出新的玩法。 课后,不要大量喝水(尤其饮料)和立刻吃东西。学法: 学生认真听、记、积极主动学习 要求: 积极举手回答问题(体育课的好处及参加运动的好处有那些?)教具准备预计生理负荷 课后记载第 3 周第 1、2 节 本课教材 队列队形 游戏(老鹰捉小鸡) 课的类型 新授 教学目的 1、熟悉游戏的名称,记住游戏方法和要求; 2、能遵照教师规定的信号散开或集合站队。通过自我观察模仿,学会站队的方法。 3、能养成遵守纪律的习惯,乐意按教师的指挥和要求行动。 重点基础知识 1、立正 2、稍息 3、看齐 4、原地踏步 重点与难点 学会站队的方法 遵守纪律 课的顺序 时间分配 教学内容 组织、教法、学法与要求教师指导 学生活动活跃情绪培养兴趣 发展能力’保持兴趣 消除疲劳 1、课堂常规宣布本课内容 3、队列队形 立正 稍息 看齐 原地踏步游戏(老鹰捉小鸡) 讲解“老鹰和小鸡”的游 戏方法,并请几位学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作,带领学生模仿。 组织学生学练游戏的方法 换老鹰、母鸡、小鸡的角色。练习过程中,提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。 3、分组练习时注意安排好组间距离,避免相互碰撞。注意适当控制练习的运动负荷1、放松练习 2、课后小结 3、布置课后练习 1.集合队伍,进行课堂常等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。 2.简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。(1)教师讲解游戏方法和规则。 (2)请一组教师带领做示范表演。 (3)分四小组进行游戏 1.快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。 2.在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。做到快齐静 3、认真听,明确本课学习内容。 4、服从指挥,做到令行禁止 5、动作有力,充分活动 幅度充分。(1)观察教师示范的游戏动作。 (2)观察同伴与教师游戏表演,掌握其动作方法,不做违反规则的动作 (3)分组练习中,相互配合,体验游戏的乐趣。 教具准备 预计生理负荷 课后记载 三个班级的的学生都能较好地完成学习任务,学生由上课前的动作拘谨到下课时欢声笑语,充分说明了小朋友对陌生的场地和陌生的伙伴是很容易接受的。 第 4 周第 1节 本课教材 队列队形 游戏(快快集合) ?广播体操:初升的太阳(预备节 教学目的 1、熟悉游戏的规则,记住游戏方法和要求; 2、能遵照教师规定的信号散开或集合站队。 3、能养成遵守纪律的习惯,乐意按教师的指挥和要求行动。 重点基础知识 1、立正 2、稍息 3、看齐 4、原地踏步 重点与难点 能遵照教师规定的信号散开或集合站队 课的顺序 时间分配 教学内容 组织、教法、学法与要求教师指导 学生活动活跃情绪培养兴趣 发展能力’保持兴趣 消除疲劳 1、课堂常规 排成二路和纵队 * * * * * * * * * * * * * *宣布本课内容 3、队列队形 立正 稍息 看齐 原地踏步 4、立正稍息 动作要领: 直立,脚跟靠拢,两脚尖分开,相距概一脚长,两腿伸直,上身正直、挺胸;肩平、两臂下垂于体侧。五指并拢微屈,中指贴于裤缝,两沿平视。 左脚向左侧出一步开立,与肩同宽,重心萝在两脚中间,两手放在身后,右手半握拳,左手握右手腕,挺胸,眼向前方。 广播体操:初升的太阳(预备节预备姿势:直立。 第一个八拍:保持直立。 第二个八拍:1-2 头向右转(一拍到位)。 3-4 头还原(一拍到位)。 5-8 双脚起落踵弹动4次。 教具准备 预计生理负荷

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