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中学生心理健康 什 么 是 心 理 健 康？ 心理健康的标志 第三届国际心理卫生大会： 身体、智力、情绪十分协调； 人际关系中彼此能谦让； 适应环境，有幸福感； 在职业和工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 对青少年的心理健康而言： 健康与不健康是相对的，在世界上并不存在绝对的心理健康。 心理健康不是无失败、无痛苦、无冲突。面对失败、痛苦、冲突，能做出有效的自我调整，积极应对，从而促进自身的发展，就是健康。 内 容 提 要 一、中学生心理发展的特点及常见心理问题的类型 二、中学生心理常见问题的成因分析及判断标准 三、中学生心理问题辅导及咨询的一般原则和程序 A.中学生心理发展的特点 （一）中学生身心发展的基本特点 （二）中学生认知发展的基本特点 （三）中学生情绪发展的基本特点 （四）中学生个性发展的基本特点 身体的急速成长，性机能的快速成熟使他们从心理上产生自己已发育成熟的体验，认为自己已经是成人，这就是成人感。 由于心理发展速度相对缓慢，心理水平尚处于幼稚的童年向成熟发展的过渡阶段，实际上青少年的认知能力、思维方式、社会经验等都处于半成熟状态 ,也就是半成熟现状。 青春期少年出现心理的闭锁性，使他们往往会将自己的内心世界封闭起来，不向外袒露。 青少年的诸多苦恼又使他们备感孤独和寂寞，很希望与他人交流、沟通，并得到他人的理解。 B.中学生常见心理问题的类