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心理健康与压力纾解
一、单选题
??1、哪项不是情绪的三要素(?) ????A、情绪的客观体验 ????B、情绪的主观体验 ????C、情绪的外部表现 ????D、人的生理基础 答案:(A)
??2、哪项不是情绪的分类(?) ????A、激情 ????B、感动 ????C、心境 ????D、应激 答案:(B)
??3、哪个不是情绪的最基本的表现(?) ????A、喜悦 ????B、愤怒 ????C、悲哀 ????D、兴奋 答案:(D)
??4、哪项不是健康情绪的标准 ????A、情绪是由适当的原因所引起的 ????B、情绪反应的强度和引起它的情境相适应 ????C、情绪反应能够随客观情境的变化而转移 ????D、情绪反应有环境变化而转移 答案:(D)
??5、挫折感(?) ????A、指个人在认识到自己的活动受到阻碍后引起的心理状态和情绪反应 ????B、指人从事活动没成功的感觉 ????C、指人的信息活动中产生的不良反应 ????D、指人的一种心理反应 答案:(A)
??6、哪项不是常见的积极性挫折反应(?) ????A、适应目标,循序渐进 ????B、坚持目标,继续努力 ????C、降低目标,改变行为 ????D、改换目标,取而代之 答案:(A)
??7、哪一项不是内郁的压抑形式 ????A、冷漠 ????B、无情 ????C、焦虑 ????D、逃避与幻想 答案:(B)
??8、哪项不是根据个人特质在个体生活中的作用程度将其分的类别(?) ????A、首要特质 ????B、中心特质 ????C、次要特质 ????D、非常特质 答案:(D)
??9、哪个不是艾森克的三因素人格理论(?) ????A、外倾性 ????B、多血质 ????C、神经质 ????D、精神质 答案:(B)
??10、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异,将人分为六种性格类型,哪一项不是的(?) ????A、权力型 ????B、社会型 ????C、随便型 ????D、宗教型 答案:(C)
??11、哪个不是意识的结构(?) ????A、意识 ????B、有意识 ????C、潜意识 ????D、无意识 答案:(B)
??12、哪项不是人格的机构组成部分 ????A、本我 ????B、自我 ????C、完我 ????D、超我 答案:(C)
??13、哪项不是人格测验的应用(?) ????A、心理咨询 ????B、社会活动 ????C、人事选拔 ????D、教育评价 答案:(B)
??14、哪项不是自我意识子系统构成(?) ????A、自我认识 ????B、自我体验 ????C、自我控制 ????D、自我决定 答案:(D)
??15、哪个不是职业心理健康的标准(?) ????A、健康积极的心理状态 ????B、良好的自控力 ????C、积极的心态 ????D、很好的环境适应性 答案:(C)
??16、哪一项不是很好的环境适应性体现方面(?) ????A、适应各种各样的自然环境 ????B、适应工作,乐于工作,而不是把工作当作一种累赘 ????C、适应各种人际关系 ????D、适应任何领导 答案:(D)
??17、哪项不是造成“上班恐惧症”的原因(?) ????A、对工作本身的恐惧 ????B、对工作环境的恐惧 ????C、对角色转换的畏惧 ????D、对社会交往的恐惧 答案:(B)
??18、哪项不是克服“上班恐惧症症”的方法(?) ????A、自我安排调节 ????B、调整自己的认知 ????C、学会适当放松 ????D、有意识地适应人际交往情境 答案:(A)
??19、哪项不是慢性疲劳症(?) ????A、指健康人不明原因地出现严重的全身倦怠感 ????B、伴有低热、头痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神症状 ????C、有时淋巴结肿大而影响正常生活的一种临床综合症 ????D、全身肢体动作放慢 答案:(D)
??20、哪项不是“假期综合症”的发生的原因(?) ????A、长假扰乱了平常的活动规律 ????B、长假产生惰性,产生精神疲惫 ????C、长假可以出去旅游 ????D、饮食不规律,导致危害 答案:(C)
??21、哪个不是预防“假期综合症”的方法(?) ????A、假期前的心理调适 ????B、休息要适当 ????C、多和朋友接触 ????D、多想开心事 答案:(C)
??22、哪项不是“职业厌倦症”产生的原因(?) ????A、长期的工
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