呼吸三个环节: 肺内压 平静吸气初:肺内压 大气压 2-3mmHg →气入肺 平静呼气初:肺内压 大气压 2-3mmHg →气出肺 用力呼吸时:肺内压的升降变化有所增加。 思考: 内容提要: 主要讨论肺通气、肺通气功能评价,运动中肺通气功能的变化及适应性。 学习目标: 1.掌握肺通气及其评价指标; 2.掌握气体交换的原理及其过程; 3.掌握运动时人体内化学成分改变对呼吸运动的影响。 空气 呼吸道 肺泡 肺毛细血管 肺静脉 左心房 动脉 肺动脉 毛细血管 右心房 静脉 组织细胞 O2 CO2 O2 CO2 外呼吸 气体运输 内呼吸 肺通气 肺换气 第一节 肺通气 一、肺通气 (一)呼吸运动 概念:胸廓的节律性扩大和缩小。 动力:呼吸肌的舒缩活动。 呼吸肌: 主要吸气肌:膈肌和肋间外肌(平静呼吸) 辅助吸气肌:胸肌、斜方肌、胸锁乳突肌等(用力吸气) 呼气肌:肋间内肌和腹壁肌(用力呼气) 吸气、呼气与膈移动、肋移动的关系图 1.平静呼吸与用力呼吸 1. 呼吸过程中始终为负压 ,称为胸内负压。 2. 成因:出生后肺的生长速度﹤胸廓的生长速度. 3. 意义: ① 使肺处于扩张状态; ② 有利于静脉和淋巴液回流。 胸内压(胸膜腔内压) 胸内压 = 肺内压(或大气压) – 肺回缩力 腹式呼吸:以膈肌活动为主的
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