小学生睡眠状况的调查分析.pptVIP

1、同学们睡眠时间的调查 姓名： 性别：???????? 年龄： （1）你的回家作业一般做到几时完成？ A． 7时 B.8 时 C. 9 时 D. 10时 （2）你睡眠时是否打呼噜？ A.是???????????? B.否 （3）你在睡眠时是否有以下问题？ A.入眠时间长?????? B.睡不踏实?????? C.多梦 （4）你在下列情况下会打瞌睡吗？ A.坐着看书、读报???? B.看电视时?? C.在公共场所坐着不动 D.课间活动时 （5）你对自己的睡眠满意吗？ A.满意???????????? B.一般 C.不满意 （6）你平均每天的睡眠是多少小时？ A.10小时左右??? B.8小时左右?? C.7小时左右?? （7）.你经常看电视到几时？ A． 8时 B.9时 C. 10时 D.没时间看电视 （8）.你上午上课是的状态如何？ A.好 B.一般 C.差 （9）.你下午上课是的状态如何？ A.好 B.一般 C.差 （10）你有失眠现象吗？ A．没有?????????? B.偶尔有???????? C.经常有 ㈢、跟踪调查个别学生，了解睡眠的习惯和睡眠不 好的负面影响。 1、小学生什么时候入睡最好？ 2、小学生睡多少时间最好？ 3、如果睡眠不好，对小学生有什么影响？ 4、应该怎样改善睡眠质量？ ⑴、以表格的形式展示同学们睡眠的情况。 ㈤、对调查材料进行总结分析。 ⑵、写成调查报告的形式来告诉大家。 调查目的：为充分了解目前小学生的睡眠情况，每天的睡眠时间是否充分， 睡眠质量好不好。校时间、完成作业所需时间等几个问题进行了 调查。调查对象：洞庭实验学校的学生 调查时间：2011年9月 调查方式：问卷调查、个别谈话访问 这次调查发出问卷120份，收回问卷120份，有效问卷120份，调 查结果如下：随着升学竞争的加剧，学生课业负担的加重，学生 心理压力很大。 1. 学生的睡眠时间在8小时的有24%，睡眠时间不充分。 2. 学生的睡眠质量不好，睡眠质量较好的占51%，还有一半的学 生睡眠质量不是很好。 3. 大部分学生对睡眠不够重视，认为睡眠无关紧要，睡多睡少无 所谓，没有养成良好的睡眠习惯。结 论：在许多人心目中，我们小学生应该是最无忧无虑的，可是从我校 被调查的学生看，学生的压力还是太大：家长对子女只在意学习 成绩而忽略了子女的身心健康；有的老师布置的作业较多，学生 自身学习习惯不太好，使学生玩耍和睡眠的时间大幅度减少，睡 眠质量不高。 ⑶、以“同学心语”的形式诉说睡眠不足的原因。 ⑷、以讲座的形式告诉同学们睡眠与健康的关系。 ⑸、分组讨论交流如何改善睡眠，提高睡眠的质量。 ⑹、向学校、老师、家长、学生发出倡议 ⑴、在讨论时我积极动脑了吗？ ⑵、我能够清楚地表达自己的想法吗？ ⑶、同学在发言的时候我认真地倾听了吗？ 我深深地体会到以下几点： 1、综合实践活动是学生走向生活，了解社会的重要途径，它需要学校、社会多方面的支持与配合才能做得更好。 2、引导学生善于利用身边的资源，为自己的学习服务。懂得生活处处有知识，知识就在生活中。 3、活动要重视实践过程，关注学生的独特体验及获得经验，继而培养学生多方面的综合素质。 给我带来新的思考： 1、如何更有效地指导学生设计问卷使其更全面，突破局限性？ 2、如何让学生在活动中真正动起来，提高全员参与的质量，让学生在