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姓 名：曹晶晶学 校: 新疆大学学 院：政治与公共管理学院学 号：803手 机：邮 箱：9@引言 6 第一章 认知自我 8 个人特质 8 职业兴趣 9 职业能力 9 职业价值观 9 胜任能力 10 自我分析小结 10 第二章 职业环境条件分析 10 家庭环境分析 10 学校环境分析 10 社会环境分析 10 行业职业环境分析 10 职业环境条件分析小结 10 第三章 职业目标定位 12 SWOT分析 12优势 16劣势 16机会 16挑战 16目标与规划 12短期目标与规划 17中期目标与规划 18长期目标与规划 19 第四章 评估调整 16评估内容 17评估的的时间 21规划调整的原则 21 结束语 22引言在高等教育由精英教育向大众化教育转变的今天，就业形势日益严峻，大学生面临着越来越大的就业压力，如何提升大学生的就业能力已经成为社会关注的焦点。由于缺乏对职业的正确认识和对自我的合理定位，在选择职业时带有较大的主观性和盲目性。职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。在进行职业生涯认知、确立职业生涯目标、选择职业生涯时也促进自身发展。拿破仑曾经说过：“只有经历了地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”在艰难险阻面前，只要我们心中的火不灭，展开的翅不折，就一定能走出生活的沼泽，迎来人生的艳阳天。面对这一年的“史上最难求职