第八课正视自我成就自我方案.ppt

不知从什么时候开始，我总爱坐着发呆，变得多愁善感：别人怎样看我？我将来能做什么?会有人注意我吗?我漂亮吗？有气质吗？有魅力吗? ……我这是怎么了？ 来自一位中学生的信 1、认识自我 ★知人者智，自知者明。 ——老子 ★认识你自己。 ——古希腊谚语 不要向我建议什么，你的想象力超脱不了我的思维。 ——爱迪生 （1）正确认识自我的意义 （1）正确认识自我的意义 ①有利于全面客观地认识自己，愉快地接受自己； ②有利于不断地激励自己、发展自己； ③有利于形成对自我的积极的、健康向上的态度； ④有利于我们健康成长和顺利发展； ⑤有利于解决由于“自我觉醒”而带来的各种问题； ⑥有利于我们愉快地面对青春期的种种变化； ⑦有利于我们各方面的发展。 （2）正确认识自我的方法有哪些? 1、自我评价 2、比较评价 3、他人评价 4、心理测量与评价 方法一:比较评价 以人为镜，可以明得失。 ---------贞观政要 1.含义: 是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。 宋国有一个富人，因为大雨，他家的墙坍塌下来。他儿子说：“如果不（赶紧）修补它，一定有盗贼进来。”邻居也这么说。可富人不听他们的话。这天晚上果然丢失了大量财物。这家人很赞赏儿子的聪明，却怀疑偷盗的是邻居。 要实事求是地、客观地认识自己和他人，根据实际作出判断，不隐瞒、不缩小、不夸大。 猜一猜它们（这四幅图）是什么？ ? ? 为什么同一样东西会出现四种不同的模样呢？ 观看的角度不同。引申到看事物要全面，要从不同的角度去认识它，认识自己也如此。 这首诗告诉我们： 要对自己和他人作出全面的评价。要求从不同角度、不同方面、全面完整地认识、比较、评价。 一分为二是指，要从正反两个方面来 认识、评价自己和他人，既看到自己和他 人的优点和长处，也看到自己和他人的缺 点与不足。 2.比较评价要求我们怎样做？ （1）要__________________认识自己和他人，根据实际作出判断，不隐瞒、不缩小、不夸大； （2）要对自己和他人作出________________的评价; ①全面评价要求从_____________________地认识、比较、评价； ②一分为二是指从__________（优点、长处与缺点、不足）认识、评价自己和他人； 实事求是地、客观地 全面的、一分为二 不同角度、不同方面、全面完整 正反两方面 方法二:他人评价 1.含义: 是指以他人对自己的态度为镜子认识自我。 2.怎样对待他人评价? (或：他人评价要求我们怎样做?或：我们应采取什么态度来看待他人的评价？) ①要独立思考，具体分析，正确对待，既不盲从，也不忽视； ②既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度； ③要实事求是，有则改之，无则加勉； ④要虚心接受批评,及时改正缺点。 1.含义: 是采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。 2.工具:心理量表和测量工具。 方法三:心理测量与评价 （3）认识自我的原则 1.应该以变化和发展的眼光看待自己。 2.在认识自我时,要以“现实自我”为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。 自我认识 意义 方法 原则 自我评价 比较评价 他人评价 心理测量与评价 变化发展 以现实自我为对象 客观地认识自己 激励、发展、悦纳 健康成长 “骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”从自我认识的角度看，这句话启示我们 （ ） 　A．认识自我很困难，没有必要认识自我 　B．人的优势和不足是天生的，不能改变 　C．人都有优点和缺点，要全面认识和评价自己 　D．人都是发展变化的，要用发展的眼光看自己 漫画启示我们要正确认识自己，应该 （ ） A.学会用发展的眼光看待自己　　 B.一分为二，全面客观看待自己 C.只看缺点与不足　 D.从他人的态度中认识自己 我连片竹叶也画不出来，我好笨！ 亲爱的同学们， 希望通过本课的学习，使你认识到真正的自我。让我们在人生最美好的季节里，放飞理想,创造辉煌，奏响人生最壮丽的乐章。 教师寄语：