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7.2就这样风雨兼程 温故知新:1、怎样正确认识挫折?(1)、人生难免有挫折。人生没有一帆风顺的,有阳光也有风雨。(2)、挫折是把双刃剑。能使弱者更弱,强者更强,激发斗志,迸发出巨大的力量。挫折是走向成功的必经之路。 本节课要解决的问题 怎样才能战胜挫折?(战胜挫折的方式、方法)尝试 请你试着用嘴咬住笔,在纸上画出一个长方形和一个圆形。 田甜爱唱爱跳,最大的理想就是成为舞蹈家。12岁那年,三名歹徒入室抢劫,田甜亲眼看到妈妈惨遭杀害,而她自己也被砍成了重伤。当田甜醒来时,等待她的是高位截瘫,脖子以下没有了任何知觉。 田甜遭遇了怎样的挫折? 在经历了一段最黑暗的日子以后,田甜开始学习使用电脑。她用牙咬着筷子点击电脑的手写板,一开始使用木制的筷子,后来找来了象牙筷子。但是因为象牙筷子太硬,把舌头都磨出泡来,牙齿咬得直疼。不知道熬过了多少个日夜,咬折过多少根筷子,最终田甜可以熟练地操作电脑。用五笔输入法,每分钟可以打50多个字,这样的速度甚至超过了许多正常人用双手打字的速度。如果向挫折屈服,她的生活会是怎样的?在挫折面前田甜采取了怎样的态度?在逆境和挫折面前,让我们住: 挫折并不可怕,可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。课堂探究二心理咨询室 在小学里丁丁是学习上的尖子,到了中学后也总想名列前茅。为此丁丁付出了很多努力,但在本学期的期中考试中,成绩却很不理想。丁丁不断地在想:我是不是太笨了?我付出了那么多,为什么就考不好呢?期末考试就要到了,再考不好怎么办?从此,丁丁无法再静下心来学习,每天总在担心考不好。 小小咨询师:丁丁该怎么办?学习建议:小组讨论 先自主思考1分钟;再在组内合作探究2分钟,达成共识;交流展示,每小组选出1名代表发言,其他同学可以相互补充。冷静分析 从容应对1.冷静分析—挫折产生的原因 主观因素客观条件2.有针对性地进行调整找到原因后,对症下药,有针对性的进行调整。课堂探究三出谋划策 丁丁整天胡思乱想,结果在上学路上不小心从车子上掉下来摔伤了,没法去学校上学,学习被拉下了,在家又没人陪,很孤独也很郁闷。 请为丁丁支招:丁丁应该怎么做呢?学习建议:小组讨论 先自主思考1分钟;再在组内合作探究2分钟,达成共识;交流展示,每小组选出1名代表发言,其他同学可以相互补充。课堂探究三三 学会自我疏导 疏导、排解的方法有:大声叫喊哭适当的宣泄课堂探究三三、自我疏导 自我排解爬山疏泄书写疏泄运动疏泄音乐疏泄旅 游 疏 泄课堂探究四情景在线 丁丁的好朋友来看丁丁,他向朋友诉苦说:“我在学习、生活中有了难题,需要寻求别人的帮助,但有的同学却嘲笑我,说这是没出息、懦弱的表现,为此我很苦恼。”我来辨析:请求帮助是没出息的表现吗?学习建议: 先自主思考1分钟;再在组内合作探究2分钟,达成共识;交流展示,每小组选出1名代表发言,其他同学可以相互补充。出谋划策:出谋划策: ““我在学习、生活中有了难题,需要寻求别人的帮助,但有的同学却嘲我在学习、生活中有了难题,需要寻求别人的帮助,但有的同学却嘲阿秀向同学诉苦说:阿秀向同学诉苦说:”” 笑我,说这是没出息、懦弱的表现,为此我很苦恼。笑我,说这是没出息、懦弱的表现,为此我很苦恼。????请你告诉阿秀:请求帮助是没出息的表现吗请你告诉阿秀:请求帮助是没出息的表现吗 ※小组共同探讨得出结论:※小组共同探讨得出结论:当一个人遭到挫折时,能得到亲人和朋友的帮助,这对增强战胜挫折的信心和勇气,是非当一个人遭到挫折时,能得到亲人和朋友的帮助,这对增强战胜挫折的信心和勇气,是非常重要的。常重要的。 ※教师讲述:※教师讲述: 一个人的力量是有限的,当遇到挫折时,寻求他人的帮助是很有必要的。遇到挫折时不要一个人的力量是有限的,当遇到挫折时,寻求他人的帮助是很有必要的。遇到挫折时不要““主动寻主动寻闷在心里,应该找个朋友倾诉,或者告诉家长和老师,请求他们的帮助。我们要认识到闷在心里,应该找个朋友倾诉,或者告诉家长和老师,请求他们的帮助。我们要认识到求帮助求帮助””,对我们青少年学生来说是很重要的。因为我们限于生活阅历、知识水平、看问题的角,对我们青少年学生来说是很重要的。因为我们限于生活阅历、知识水平、看问题的角度等方面的原因,往往会对问题产生片面的认识,甚至钻了牛角尖而不能自拔,这时,老师、度等方面的原因,往往会对问题产生片面的认识,甚至钻了牛角尖而不能自拔,这时,老师、家长或朋友的一席话,就可能会使人产生茅塞顿开的感觉,对我们战胜挫折是十分有益的。家长或朋友的一席话,就可能会使人产生茅塞顿开的感觉,对我们战胜挫折是十分有益的。课堂探究四四、主动寻求帮助主动找朋友、家长或老师,请求他们的帮助。要记住:在你周围有许多愿意为 你提供帮助的人,他们都是你的力量!课堂探究五榜样的力量 丁丁因为受伤在家无法
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