幼儿园体育活动有效性的实践探索.docVIP

幼儿园体育活动有效性的实践探索 　　近年来，幼儿园体育活动往往存在如下司空见惯的现象：早锻炼时，幼儿三五成群地拿着轻器械自由活动，或按教师的要求分组，随意地进行动作练习。不同年龄班幼儿使用的器材相同，动作练习的内容也基本相同。早操时，幼儿跟随音乐做着柔软无力的“舞蹈操”，操节的年龄段特点也不明显，呈现出“随意化、娱乐化、舞蹈化”的倾向，弱化了运动的特点，运动量明显不足。体育教学大多为松散、玩乐的游戏活动，教师把重点放在了游戏的娱乐性或玩法上，忽视了提高幼儿运动能力与锻炼身心的根本目的。体育活动结束时，也不引导情绪不稳、身心躁动的幼儿进行针对性的、适量的放松活动。幼儿园体育活动有其独特的学科特点，幼儿在年龄、体能、爱好、个性等方面有着差异性，如何使幼儿园体育活动更具实效性，我认为可从以下几方面考虑。 　　一、体育活动内容安排要注重年龄班特点 　　目前，许多幼儿园在体育活动内容安排方面虽然也有计划，但缺少针对不同年龄幼儿动作发展、生理机能特点的思考与实践。 　　（一）基本动作练习――各年龄段要有重点 　　基本动作练习主要指走、跑、跳、爬、投掷、钻、平衡等动作。幼儿在动作、生理机能与运动能力的发展上具有较明显的年龄特点，例如，小班幼儿重点在走、跑动作以及手脚协调能力、身体平衡能力、呼吸机能方面的发展；中班幼儿重在变速跑、双脚跳、上下爬动作以及协调能力、运动节奏感、心肺机能方面的发展；大班幼儿重在单脚跨跳、投掷、翻越动作以及速度、灵敏度、力量方面的发展。因此，在安排大、中、小班基本动作练习内容和要求时，教师应根据不同年龄幼儿的生理机能、运动能力，在全面练习基本动作的同时，针对不同年龄班的重点动作进行强化。 　　（二）早操――要有体操的要素 　　幼儿园早操是以轻器械操或徒手操动作为主，辅以简单的技巧动作，加上形式多样的队形变化，配上节奏鲜明欢快的音乐，集体合作完成的一种体育活动。它在幼儿园体育活动中发挥着锻炼身体、纠正不良体姿、锻炼呼吸机能、提高神经系统的兴奋性等独特的作用。但是，现在许多幼儿园的早操呈现舞蹈化、娱乐化的特点，没有达到锻炼的目的。为了提高早操的有效性，我认为，一是要回归体操的根本――肢体对称运动的曲直、劲力和阳刚；二是要区分各年龄班体操动作练习的密度与强度。 　　小班幼儿早操里操节部分重在参与和感兴趣，身体部位自上而下，平均分布，呼吸自然，一套不少于6个操节。 　　中班幼儿早操的操节重在动作到位，富有节奏，身体部位自上而下，重点在上肢与下肢部位，呼吸均匀，一套不少于8个操节。 　　大班幼儿早操的操节重在有力多变，身体部位自上而下，重点在腰腹与下肢部位，呼吸深促而有变化，一套不少于10个操节。 　　（三）体育游戏――要区分类型和年龄特点 　　富有教育意义的体育游戏综合了“运动”、“游戏”、“指导”三个要素。三个要素相辅相成，缺一不可。好的体育游戏必须以锻炼为目的、以娱乐为形式、以指导为重点。教师如果过分侧重身体运动，难免模仿成人的训练，幼儿就会感到枯燥、有压力；教师如果侧重自由游戏，幼儿就难免会散漫和嬉戏；教师如果过分侧重教学指导，就会压抑幼儿的自主性，降低体育游戏的锻炼功效，偏离愉悦身心的目的。所以，体育游戏不仅是幼儿身体锻炼的重要内容和形式，也是增进其身心健康、促进其全面发展的重要途径。 　　幼儿园游戏根据其功效大致可分为“身心娱乐”、“动作发展”、“一物多玩”三大类。教师在安排不同年龄段幼儿体育游戏时，既要做到各类游戏都有，也要做到有所重点。比如，小班幼儿动作发展还处于较低水平，表现为走路不稳、方向摇摆、动作迟缓，他们对体育活动的兴趣不高，比较被动，所以身心娱乐类和动作发展类的体育游戏比例要稍高。中班幼儿经过小班一年的学习，逐渐喜欢上了体育活动，也掌握了一些运动器械的简单玩法，但是在动作发展方面还存在节奏感差、动作变化的灵活性弱、动作速度与力量不够等问题，因此要减少身心娱乐类游戏，增加一物多玩类游戏的比例，并加大体育游戏的运动量。大班幼儿已经形成对体育活动的兴趣，身体动作、生理机能、运动能力也有明显发展，但是他们在不同动作的组合、不同运动之间的转换、动作的准确性和协调性以及运动的节奏感方面还存在不足，所以要突出多人或分组式的一物多玩类游戏，加强肢体动作的多样化练习，在运动中做到快速、准确、有力、灵活、协调，使身体动作、生理机能和运动能力上升到更高水平。 　　二、建构不同类型体育活动的结构 　　从幼儿园体育活动的组织时间、方式、重点来看，体育活动分为“早锻炼”、“体育游戏”、“体育教学活动”三种类型。这三类体育活动各有侧重：体育游戏的娱乐性强，早锻炼的保健特点明显，体育教学活动的技能学习与身心锻炼目的突出，但促进生长发育、提高运动能力、增强抵抗力是它们的共同目的。不同类型体育活动的