情绪管理题目数答案.docVIP

单选题 正确 1.关于情绪的叙述，下列说法不正确的是： ?A?指人们在内心活动过程中所产生的心理体验 ?B?人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映 ?C?人们在心理活动中，对客观事物的态度体验 ?D?人们在心理活动中，对客观世界的心理体验 正确 2.激情的特点是强烈的冲动性和： ?A?无序性 ?B?爆发性 ?C?指向性 ?D?敢为性 正确 3.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为： ?A?负性情绪 ?B?消极情绪 ?C?价格障碍 ?D?情绪便秘 正确 4.能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作，并能取得杰出的成就；缺乏这种能力的人，则易半途而废。这种能力是： ?A?自我激励能力 ?B?自我分析能力 ?C?认知他人能力 ?D?人际关系能力 正确 5.预先培养应变能力取决于对： ?A?新科学技术的掌握 ?B?劳动力市场供需变化的认识 ?C?自我的清醒认识 ?D?劳动力市场的正确分析 正确 6.艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，也称为情绪困扰的ABC理论，A是指： ?A?诱发性事件 ?B?个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念 ?C?在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果 ?D?驳斥、对抗 正确 7.遇有不良情绪时，最简单的办法就是： ?A?沉默 ?B?谩骂 ?C?宣泄 ?D?下棋 正确 8.身体健康首先要求： ?A?按摩身体 ?B?缓解压力 ?C?陶冶情操 ?D?劳逸结合 正确 9.人际关系取决于一个人： ?A?社会阅历是否丰富 ?B?思维反应是否敏捷 ?C?情绪表达是否恰当 ?D?文化知识是否渊博 正确 10.情绪管理建立的前提必须是： ?A?市场分析 ?B?自我认知 ?C?人际关系 ?D?情绪智商 正确 11.特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有： ?A?自我激励能力 ?B?自我分析能力 ?C?管理情绪能力 ?D?认知他人情绪能力 正确 12.鉴定压力症状的指标是： ?A?身体健康状况分析 ?B?情绪症状 ?C?日常生活中的异常行为 ?D?以上都包括 正确 13.非理性信念的特点是： ?A?绝对化 ?B?过分概括化 ?C?糟糕透顶 ?D?以上都包括 正确 14.艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。也称为情绪困扰的ABC理论，D是指： ?A?诱发性事件 ?B?个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念 ?C?在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果 ?D?驳斥、对抗 正确 15.宣泄一般是在背地里，在知心朋友中进行的。采取的形式有： ?A?用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象 ?B?尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来 ?C?通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄 ?D?以上都可以 下面是“十个小故事大道理”不需要的朋友可以下载后编辑删除！！！谢谢！！！ 小故事1、《扁鹊的医术》 　　魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢? 　　扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。 　　文王再问：“那么为什么你最出名呢? 　　扁鹊答：“长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去;中兄治病，是治病于病情初起时。一般人以为他只 能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明， 名气因此响遍全国。 　　大道理：事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制。 　　小故事2、危险的森林里 　　一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。 　　站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。” 　　他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。 　　正在庆幸之时，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心颤，但转念一想：“狮子与老虎是相同的猛兽，被什么吃掉，都是一样的。” 　　刚一放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，两只老鼠正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，立