心理健康教育教学大纲2011年.docVIP

荆楚理工学院 《大学生心理健康教育》教学大纲 一、课程名称：大学生心理健康教育 二、课程代码：Bxg003，Zxg003 三、课程管理： 学工处心理健康教育教研室 四、教学对象： 全院新生（医学类、师范类新生暂不开此课） 五、教学时数： 总时数 20 节，其中课堂讲授20节，实验实训0节。 六、课程性质及教学目标： 课程性质：公共必修课。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。　　第一部分：了解心理健康的基础知识 　　通过本部分的学习，使学生了解心理健康的标准及意义，了解异常心理的表现，树立正确的心理健康观念。 　　（一）大学生心理健康导论 　　教学目标：通过教学使学生了解心理健康知识、大学生心理健康的标准，树立正确的心理健康观念，能够自主地调整心理状态，维护自身的心理健康。 　　教学内容： 　　1. 认识心理活动的特点和实质； 　　2. 了解大学生心理发展的特点； 　　3. 掌握大学生心理健康的标准； 　　4. 了解影响大学生心理健康的主要因素。 　　教学方法：课堂讲授、课堂活动、案例分析 二）大学生心理咨询 　　教学目标：通过教学使学生了解心理咨询的基本概念和功能、心理咨询的内容与类型，建立正确的心理咨询观念以及自助求助的意识。 　　教学内容： 　　1. 心理咨询的概念和功能； 　　2. 大学生心理咨询的意义和特点； 　　3. 大学生心理咨询的内容与类型。 　　教学方法：课堂讲授、课堂活动、角色扮演 　　（三）大学生心理困惑及异常心理 　　教学目标：通过教学使学生了解常见的大学生心理困惑及异常心理，了解心理疾病，懂得哪些状态可以通过自我调整或心理咨询进行解决，哪些心理疾病需要专业医疗机构诊治。 　　教学内容： 　　1. 大学生常见的心理困惑及异常心理； 　　2. 大学生常见的心理疾病及其应对。 　　教学方法：课堂讲授、小组讨论、案例分析 　　第二部分：了解自我，发展自我 　　（一）大学生的自我意识与培养 　　教学目标：通过教学使学生认识自我发展的重要性，了解并掌握自我意识发展的特点，能够识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因，并能够对其进行调适，建立自尊自信的自我意识。 　　教学内容： 　　1. 自我意识概述； 　　2. 大学生自我意识发展的特点； 　　3. 大学生自我意识偏差及其调适； 　　4. 自我意识的评估。 　　教学方法：课堂讲授、心理测试、案例分析、体验活动 　　（二）大学生人格发展与心理健康 　　教学目标：通过教学使学生了解人格的基本知识、当代大学生的人格特征和自我人格发展状况，掌握大学生常见人格缺陷的表现、形成原因及调适方法。 　　教学内容： 　　1. 人格概述； 　　2. 大学生的人格特征； 　　3. 人格发展异常的表现与评估； 　　4. 大学生人格完善的途径和调适方法。 　　教学方法：课堂讲授、心理测试、案例分析 第三部分：提高自我心理调适能力 　　（一）大学期间生涯规划及能力发展 　　教学目标：通过教学帮助学生了解在大学期间需要发展的能力目标，并在此基础上对自己的大学生涯进行规划，有目的地安排自己的时间，更好适应大学生活，获得自我发展。 　　教学内容： 　　1. 大学生活的特点及生涯规划； 　　2. 大学生能力概述及发展目标； 　　3. 大学期间生涯规划的制定； 　　4. 学会时间管理。 　　教学方法：课堂讲授、小组讨论 　　（二）大学生学习心理 　　教学目标：通过教学使学生了解大学学习活动的基本特点与学习心理特点，了解大学生学习心理障碍的表现及成因，学会调适学习心理障碍，使自己拥有良好的学习心理状态。 　　教学内容： 　　1. 大学生学习特点与心理机制； 　　2. 大学生学习能力的培养及潜能开发； 　　3. 大学生常见的学习心理障碍及调适。 　　教学方法：课堂讲授、案例分析、小组讨论 　　（三）大学生情绪管理 　　教学目标：通过教学使学生了解自身的情绪特点，掌握情绪调适的方法，自主调控情绪，保持良好的情绪状态。 　　教学内容： 　　1. 情绪概述； 　　2. 大学生情绪特点及其影响； 　　3. 培养良好的情绪； 　　4. 不良情绪的表现及调适。 　　教学方法：课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练 　　（四）大学生人际交往 　　教学目标：通过教学使学生了解人际交往的意义、特点及类型，理解影响大学生人际交往的因素，掌握基本的交往原则和技巧，了解人际关系障碍的类型及调适方法，增强人际交往能力。 　　教学内容： 　　1. 人际关系概述； 　　2. 大学生人际交往及影响因素； 　　3. 大学生人际交往原则及技巧； 　　4. 大学生人际关系障碍及调适。 　　教学