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体育教学案例与反思 -----------我的准备活动我作主 灵州学校 张学红 “老师给你们几个小建议，这套操整体非常不错，但有几点稍做改进，首先我觉得这套草的先后顺序要调整，把腑背运动放在踢腿运动的后面，再次，体转运动的上肢活动幅度在稍大些，身体转动是脚跟最好不要离开地面……..”这些相关对话，我每周都要做。在这学期开学，我想对初二一班的学生上课进行改革，首先启动的就是准备活动，我让同学们自创自编徒手操，在之前我给他们讲清编排原则，编排顺序等知识，然后分配两人一组，每周自编自带徒手操。我每周一把他们请过 来，首先把他们变白的动作展示给我，我在规定他们好的方面的同时对一些不到的地方做调整改进后，上课准备活动时就由他们来带领全班同学去做，这时候我就作为一名学生也来跟着大家一块做。经过这半学期的时间我们的十几位同学做的相当不错，特别是何娜同学，在动作表现，动作编排质量上都让老师感到惊奇，原来我的学生这么优秀！在后来的活动中我仔细寻找学生创编的闪光点。只要发现水的动作好哪怕是一个动作，我都及时去表扬并要求其他同学多向他们学习，同学们也报之以热烈的掌声，老师的表扬，同学的鼓励给同学们装上了自信、坚强的翅膀。纷纷向他们学习取经。久而久之，在他们的自信、坚持下完成了一个个精彩的练习内容。 这就让我想到，培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想，以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。培养学生兴趣，使学生热爱体育，这是如何上好体育课的关键，那么在一堂体育课中，准备活动部分可以说是上好体育课的前提条件，是很关键的一个环节，虽然仅占全课总时间的20%左右。 课前十五分钟的准备部分，不仅可以活跃课堂气氛，同时还能激发学生兴趣，防止伤害事故发生，而且对学生尽快掌握新的技术动作有积极作用。另外，更重要的一点是通过“领带”准备活动，从中使学生的实践能力得到更好的锻炼与发挥。在平时的教学中怎样给学生留有创造的空间是摆在我们面前的一个课题。我反复学习新的理论思想，通过理论与实践相结合我发现，让学生自己去亲自尝试，动手去研究是发挥他们想象力的最好的途径。把想象留给学生，让他们去创造，去想象发挥学生的那一份纯真的天性。“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。作为教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，以启智激励学生主动思维的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。 我想，在今后的教学中，准备部分活动的内容、组织形式应是应该是多种多样的，以调动学生积极性，激发学生兴趣。而不应像以往“绕某场地慢跑一周、再做几节徒手操……”等形式单一、内容枯燥的。在教学上,它要求面向整体，把学生摆在主体位置，它注重的是教师引导下调动学生自主学习的积极性，靠大力发掘学生的内在潜能，培养和发展学生创新精神和实践能力。充分利用准备活动部分，对学生进行心理素质、自我表现以及领导和指挥等方面的能力的锻炼。首先，教师进行引导并教给方法，每周体育课有两名学生进行自带准备活动。课前该学生必须准备好活动计划，由体育教师进行检查，检查合格后方能进行。学生在带准备活动时，会出现许多问题，教师先不指出，而是等活动结束后，由学生们进行打分并评价，指出优点与不足之处，争取下次成功。教师最后做总结。通过此项活动，不仅能锻炼学生们的勇气与胆量，而且能开拓学生的思路，培养学生的创新精神和实践能力，真正做到了“能说、会做”。 总之，一个人的力量是有限的，集体的智慧是无限的，我们体育教师要善于总结和反思，耐心地教导学生，调动他们的积极性，发挥同学们的想象力，开发他们的创造力，迎接与开创他们的未来。 “”。 跳短绳；游戏：《跳绳（耐力）接力》教学设计 灵州学校 张学红 教学目标 熟练单脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。 发展弹跳力、协调性等素质。培养团队精神。 教学过程： 一、课堂常规 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 二、热身活动 1、200米慢跑。 组织：成单列按篮球场线路慢跑 2、徒手操：①头部运动 （2×8） ②肩关节运动（4×8） ③全身运动 （4×8）④跳跃运动 （4×8） ⑤提踵运动 （4×8）⑥原地轻跳 （4×8） 组织：体操队形。教法：跟随教师示范做。 要求：①活动充分。 ②动作整齐 三、基本教学部分 (一)、跳短绳 1、教材分析： 跳绳设备简单，容易开展。能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对发展弹跳力