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成长烦恼
课题
第17课 成长烦恼
课型
新授课
课时
安排
2
教学目标
1.知识与技能
能全面客观地评价自己,了解控制冲动的一些基本方法。理解青春期产生闭锁心理是正常的现象,掌握与人沟通的技巧和方法。了解解决青春期闭锁心理的一些基本方法。
2.过程与方法
讨论法:通过对“个子与面子”问题的讨论,一方面体验步入青春期后发生的身心变化,另一方面探讨应对的方法。
3.情感、态度与价值观
悦纳自己的优点和缺点,学会全面、客观地评价自己,乐观、正确地对待成长中的烦恼。积极交友,养成乐观开朗的性格,愉快度过人生的美好青春时光,为一生的成长奠定基础。
重点难点
1、重点
“什么是悦纳自己 ”、“闭锁心理 ”
2、难点
“ 寻找打开心锁的金钥匙”
教学方法
先学后教,当堂训练、阅读讨论法、情境教学法、亲身体验法
教学用具
多媒体
板
书
设
计
1.个子和面子
克服烦恼 悦纳自己
2.冲动和自制
1.难以打开的心锁
敞开心扉 学会沟通
2.寻找一把金钥匙
教学过程设计(共案)
个性化补充
第1课时 克服烦恼 悦纳自己
一.情境导入
生活在线(点击播放Flash动画:小小少年)
请同学们想一想,生活中的我们,有没有这种烦恼?还有哪些烦恼?如何面对这些烦恼?
二.学习目标
1、悦纳自己的优点和缺点,学会全面、客观地评价自己,乐观、正确地对待成长中的烦恼。
2、能全面客观地评价自己,了解控制冲动的一些基本方法。
三.自学指导
请同学们认真默读课文P28-30内容,对照下列目标思考题,大字部分精读,小字部分快读,找出相关答案,并用铅笔做好标记。10分钟后检查看谁回答的快而准确。
1、面对成长中的烦恼,我们应如何做?
2、什么是悦纳自己?
3、提高自制力的意义?
4、如何克服烦恼,悦纳自己?
学生进行紧张的自学,教师行间巡视,并注意纠正学生的良习惯或适当的点拨。
四.师生研讨
方法:学生举手回答,当出现个别会的,让会的帮助会的;当出现多数会的,学生讨论,教师点拨。
思考题1:
成长中有烦恼也有喜悦,如何变烦恼为喜悦,就需要学会心理调节。
思考题2:
我们应该勇敢地接受自己的足与缺陷,更重要的是善于发现自己的长处和优点。
思考题3:
充分接纳自己,提高自制力,是有知识、有理性、有自信心和有自知之明的表现。
思考题4:
要正确的认识自己,克服自己的足,提高自制力。
课堂总结:
对照学习目标,巩固目标思考题。
五.巩固练习
一、选择题
1、小明个子矮,父母也都高,因此他感觉自己没有希望再长高了,总有自卑感。对此小明应该( )
A、避免和比自己高的同学在一起 B、埋怨父母,哀叹命运公
C、接受现实,怨天尤人 D、发现自己的优势,学会欣赏自己
2、小宇在演讲时说:“我是世界上独一无二的,我有许多优点,我经过努力,一定会塑造出良好的自我形象。”同学们议论纷纷,说法正确的是( )
A、是闭锁心理的表现 B、是正确的。只看到自己的长处,是自负的表现C、是正确的,是欣赏自己、悦纳自己的表现 D、没有全面的认识自己,是自高自大的表现
3、莉莉的一位男同学给她打电话,被莉莉的妈妈严加盘问问了一番,弄的莉莉非常尴尬。你认为莉莉应该采取什么方法,来面对这种情况( )
A、与妈妈大闹一场 B、离家出走
C、与妈妈谈一谈,互相沟通 D、赌气,理妈妈
4、许强和张扬是一对好朋友,因为开玩笑,两人吵了起来,许强怒气冲冲地朝毫无防备的张扬踢了一脚,张扬从楼梯上摔了下来,许强因此受到处分。这一事例给我们的启示是( )
A、对任何人、任何事都能发脾气 B、一时冲动,会使自己的身心受到伤害 C、青春期出现心理冲动是正常的,也是无法控制的 D、要克服冲动,提高自制力
5、“骏马行千里,犁田如牛;坚车能载重,渡河如舟。”从认识自我角度看,这句话形象地说明( )
A、认识自我很困难,没有必要认识自我 C、人的优势和足是天生的,后天无需努力B、人都有优点和缺点,要全面客观地评价自己 D、人都是发展变化的,要用发展的眼光看待自己
二、分析说明题
6、甲:都说我个子矮,矮有什么好?我行动敏捷,跑的快,足球踢得棒极了,我还乐于帮助别人,谁有什么难事,我都会伸出援助之手,同学们都喜欢和我交往。
乙:知从什么时候起,我的嗓音变得像鸭子一样,瓮声瓮气,难听死了,害得我都敢在同学面前说话。
请回答:(1)甲、乙两位同学对待自己的生理变化的态度有何同?
(2)你赞赏谁的做法?为什么?
教学
反思
教学过程设计(共案)
个性化补充
第2课时 敞开心扉 学会沟通
一.情境导入
小敏善于交际,与别人的交往多建立在若即若离之间,太热
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