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周次 第一周 晨诵1 主题 弟子规 泛 爱 众 内
容 凡是人 皆须爱 天同覆 地同载
行高者 名自高 人所重 非貌高
才大者 望自大 人所服 非言大
己有能 勿自私 人所能 勿轻訾
勿谄富 勿骄贫 勿厌故 勿喜新
人不闲 勿事搅 人不安 勿话扰
人有短 切莫揭 人有私 切莫说
道人善 即是善 人知之 愈思勉
扬人恶 即是恶 疾之甚 祸且作
善相劝 德皆建 过不规 道两亏
凡取与 贵分晓 与宜多 取宜少
将加人 先问己 己不欲 即速已
恩欲报 怨欲忘 报怨短 报恩长
待婢仆 身贵端 虽贵端 慈而宽
势服人 心不然 理服人 方无言
备
注
周次 第二周 晨诵1 主题 弟子规 亲 仁 内
容 同是人 类不齐 流俗众 仁者希
果仁者 人多畏 言不讳 色不媚
能亲仁 无限好 德日进 过日少
不亲仁 无限害 小人进 百事坏
? 备
注
周次 第二周 晨诵2 主题 弟子规 余 力 学 文 内
容
不力行 但学文 长浮华 成何人
但力行 不学文 任己见 昧理真
读书法 有三到 心眼口 信皆要
方读此 勿慕彼 此未终 彼勿起
宽为限 紧用功 工夫到 滞塞通
心有疑 随札记 就人问 求确义
房室清 墙壁净 几案洁 笔砚正
墨磨偏 心不端 字不敬 心先病
列典籍 有定处 读看毕 还原处
虽有急 卷束齐 有缺坏 就补之
非圣书 屏勿视 蔽聪明 坏心志
勿自暴 勿自弃 圣与贤 可驯致? 备
注
周次 第三周 晨诵1 主题 大学1 内
容 大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。
古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知。致知在格物。物格而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐而后国治,国治而后天下平。 备
注
周次 第三周 晨诵2 主题 大学2 内
容 所谓诚其意者,毋自欺也。如恶恶臭,如好好色,此之谓自谦。故君子必慎其独也。小人闲居为不善,无所不至,见君子而后厌然,掩其不善,而著其善。 备
注
周次 第三周 晨诵3 主题 大学3 内
容 所谓齐其家在修其身者,人之其所亲爱而辟焉,之其所贱恶而辟焉,之其所畏敬而辟焉,之其所哀矜而辟焉,之其所敖惰而辟焉。故好而知其恶,恶而知其美者,天下鲜矣。
备
注
周次 第四周 晨诵1 主题 论语 内
容 子曰:“学而时习之,不亦悦乎?有朋自远方来,不亦乐乎?人不知而不愠,不亦君子乎?”
子曰:弟子入则孝,出则悌,谨而信,泛爱众而亲仁,行有余力,则以学文。
曾子曰:吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎? 备
注
周次 第四周 晨诵2 主题 论语 内
容 子曰:吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲不逾矩。
子曰:温故而知新,可以为师矣。
子曰:学而不思则罔,思而不学则殆。
子曰:由,诲汝知之乎!知之为知之,不知为不知,是知也。 备
注
周次 第四周 晨诵3 主题 论语 内
容 子曰:“三人行,必有我师焉,择其善者而从之,其不善者而改之。”
曾子曰:“士不可以不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后已,不亦远乎?”
子曰:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”
备
注
周次 第五周 晨诵1
主题 阳光没有声音 金波 内
容 阳光没有声音,阳光却能带来音乐;
第一缕阳光倾泻,像金色琴弦闪烁。
鸟儿开始唱歌,叫声悠长而快乐;
被照亮的露珠落下来,飞溅起五颜六色。 备
注
周次 第五周 晨诵2 主题 小树谣曲 金波 内
容
小树,在春风里摇,绿了嫩芽,绿了树梢。
小树,在春风里摇,红了花蕊,红了花苞。
它召唤来爱唱歌的小鸟,和它说:
等我长成大树,狂风也吹不倒;
你就在,我的枝叶间,筑一个温暖的巢。 备
注
周次 第五周 晨诵3 主题 叶的年轮 金波 内
容 傍晚,
我在院里地上画了一只青蛙,
希望它跑到池塘。
早上,
我走出屋一看:果然没有了。
原来是雨水爷爷把它带走了
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