中考《第2课时 过富有情趣的生活》复习课件.pptVIP

考点整合 考点1 做情绪的主人 理解情绪的多样性，学会调节和控制自己的情绪，保持乐观心态。 问题 答案 1.情绪的种类及产生。 我们常常把情绪分为喜、怒、哀、惧四种基本情绪。每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。 * 问题 答案 2.情绪对人的积极影响和消极影响。 （1）积极情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；（2）消极情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 3.如何排解不良情绪（调节情绪有哪些具体的方法）？ （1）注意转移法（改变注意焦点，做自己平时最感兴趣的事，改变环境法）。 * 问题 答案 3.如何排解不良情绪（调节情绪有哪些具体的方法）？ （2）合理发泄法（在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊）。（3）理智控制法（自我暗示法，自我激励法，心理换位法，升华法）。 考点2 品味生活 陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 * 问题 答案 1.情趣与兴趣是什么关系？ 情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。 2.情趣有高雅和庸俗之分。 （1）高雅的生活情趣的作用：高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。（2）庸俗情趣的危害：生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩， * 问题 答案 2.情趣有高雅和庸俗之分。 也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。 3.怎样追寻高雅的生活情趣？ （1）乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。 （2）要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。 （3）丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。 * 问题 答案 3.怎样追寻高雅的生活情趣？ （4）在追求生活情趣的过程中，我们的情感世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感。 4.好奇与从众。 好奇心是青少年在成长过程中的心理特点之一。 青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己的高雅生活情趣。要学会鉴别不同的情趣。盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中， * 问题 答案 4.好奇与从众。 不利于我们身心的健康发展。 为了避免因从众心理和好奇心的原因，染上不良嗜好而走上违法犯罪的道路，未成年人必须提高和发展自己的独立思考和自我控制能力，培养良好的行为习惯。 * 要点探究 * * * * * * *