家长讲堂父母讲堂材料收集.docx

作为家长，首当其冲的不是教会孩子如何学习，而是引导孩子如何认识自己。寻找自己并不是一朝一夕可以完成的事，尤其孩子们上了学，大部分时间都用来学习。家长可以做到的，就是不要剥夺孩子思索自我的权利。了解自己，通常在课本里是没有答案的。抽时间陪孩子坐下来，听听他/她是怎么想自己的，他/她喜欢什么，又恐惧什么。这类对话日积月累会变成一笔宝贵的财富。甚至大学选什么专业，毕业了做什么工作这些问题，都将迎刃而解。同时，要让孩子充分的经历这个世界。很多时候光读课本是不会了解自己的。鼓励孩子阅读，允许孩子多交朋友，甚至鼓励孩子谈一场恋爱，都将给他/她宝贵的了解自己的机会。90年代斯坦福大学著名心理学家C. Dweck的研究表明：从小被夸奖聪明的孩子，在成长过程中会表现出强烈的与他人竞争的意识。同时，他们也更容易在面对困难的时候不接受任何挑战。原因是孩子们因害怕失败了，别人会怀疑自己不聪明。选择不尝试可以给自己留一条退路。而从小接受“对事不对人”夸奖的孩子，会对自己的进步更感兴趣。同时也更容易挑战自己。这些孩子承受能力更强，情绪也不会轻易受到影响。夸孩子聪明，就是在告诉孩子他/她的本人特质。每当孩子做好了一件事，“聪明”这种夸奖让孩子自动将结果归因于自己本人的天生特质，而不是他/她对于这一件事的理解，努力程度，和坚持程度，即所谓“对人不对事“。而当我们对孩子说”你真棒，这件事做的真好。” 的时候，孩子理解到的是大人对这件事的赞扬。给孩子贴上“聪明，迟缓”等标签会让孩子渐渐的将事情的成败都归因于自身先天的特质，而不是他/她后天的努力和一件事本身的特性。当“聪明”的孩子再不能比过别人的时候，孩子的心里会立刻将结果归因于自己本身的原因。“比不过别人，我就不再聪明了。如果我不聪明了，那我是谁呢？”才女郭衡把失败的原因都归因于自己不够优秀，最终被自己打倒了。而很幸运的，我看到了Dweck教授的演讲，遇到了一个欣赏我的心理系教授，还有一个有效沟通的老妈。我从泥潭里爬了出来。爱尔兰资深儿童问题顾问莉斯·奎诗(Liz Quish)最近将自己20多年处理儿童问题的经验总结成书出版。她为家长们传授经验：“儿童、青少年采取自残或自杀行动，并不意味着他们真的想结束自己的生命，而更多是想通过这种方式来表达和释放内在的焦虑和痛苦情绪。12岁以上的青少年更多要经历与‘自我挫败综合征’鏖战的情况。‘自我挫败综合征’的表现有很多方面，例如很多来找我的孩子都会感到焦虑、恐惧、疲惫、透支，感到愤怒和被孤立，对自己和自己的能力持消极否定的态度，被绝望感包围。他们看不到事情美好的一面，被无用感包围。孩子们不知道该如何驱散这些‘小鬼’，它们的纠缠对孩子们而言也是致命的，继而对家庭造成毁灭性的打击。这些情绪并不是心理精神疾病，而是心理上的痛苦困境。我们对孩子们的帮助是立体综合的。我们会关注这些出问题孩子的生活方式、营养状况，会用多种辅助方法，比如谈话治疗、运动，社区的社工也会为孩子提供帮助。”　　心理专家提醒家长，如果孩子经常逃学、人际关系不好，微信、QQ留言中出现一些阴暗负面的表达，讲一些离别的话，家长们一定要重视。这些可能是孩子无意识地在发送一些向外呼救的信号，他们自己是无力从中自拔的。最近，来自英美的调查发现，自杀现象越来越低龄化的问题，正在成为全球性的社会问题。春季是自杀高发期，一年之计始于春，而人生本色艰难，因此也是心理压力容易爆发的时期。放假之后的孩子们再次开学，不得不重新面对来自学校学业的压力，也需要及时的心理疏导。专家呼吁家长贴近孩子的内心，及时发现和驱散孩子内心的阴影。自杀低龄化成全球性问题　　儿童与青少年的自杀问题，正成为全球性的社会问题。最近，英国频频传出儿童自杀的消息，有孩子在上吊前在自己胳膊上刻上“Hate”(恨)、“Fat”(肥胖)这样的字眼。英国专家发现，在英国，15~24岁的女孩最容易出现自残和自杀的行为。美国新近公布的统计数据也显示，美国年轻人持枪自杀案件数量的增加，目前自杀取代了他杀，成为导致儿童和青少年死亡的第二大原因，仅次于车祸。而在中国，已经有社会学家和心理学家也警告自杀问题低龄化的严重性。孩子想用外表的痛苦压住内心的痛苦　　孩子采取自残行为，往往是想用外表的疼痛压住内心的痛苦，这也是他们自残时不觉得伤口疼痛的原因。他们对生命缺乏敬畏感，对死亡的含义和死亡的后果大多没有认真去思考过，并不了解甚至想都没想过自己的行为会给家庭带来多么巨大的伤害。孩子通常要到10岁左右才会对自杀的后果有所害怕。“现在小升初的孩子，比较多心理压力和情绪问题。媒体也报道过，有孩子面对考试压力，因为学业问题跟家中长辈吵嘴，一冲动就直接从阳台纵身跳下了。”心理专家表示：“冲动型的自杀行为在中国占的比例比较高，尤其是农村地区。追究原因，主要有六个方面：一是来自学习和人际关系的压力和困