软式曲棍球教学计划.doc

软式曲棍球教学计划 大地幼儿园2014年软式曲棍球亲子活动方案参考 一、活动环节 联赛启动抽签仪式 0.5小时 代表队参赛活动 2小时 颁奖和闭幕 0.5小时 （一）开场 0.5小时 活动流程： 1、开场前现场滚动播放幼儿在园活动花絮 2、园长讲话并宣布仪式启动 2分钟 3、裁判代表宣誓并宣布对阵赛程，简单介绍规则 3分钟 4、幼儿啦啦队表演 5分钟 5、亲子热身律动或小游戏 10分(转 载 于:wWw.zAIdian.cOM 在 点 网:软式曲棍球教学计划)钟 （二）比赛开幕及联赛活动 2小时 活动过程： 1、主持人介绍队伍，领队带队员入场，喊出队伍口号 2、裁判宣读比赛赛程、规则和比赛注意事项（也可由老师进行一个简单的现场演示） 3、老师热身律动带动 4、主持人宣布比赛开始 5、每场参赛后队员均合影留念 场地布置： 分年级组（中班组A场地amp;大班组B场地），两个赛场同时进行。设参赛区、等候区、主席台。 比赛赛程（分年级组，班与班对抗赛） VS 备注： 1、比赛采用胜负淘汰赛制，每次淘汰一半的队伍，直至冠军产生。总十一场比赛。产生冠军、亚军、季军（三四名并列）。 2、每班提前将幼儿分成８支队伍，每支3~4人 3、每场比赛分上下半场，总10分钟/场，幼儿打上半场，家长打下半场。因为比赛比较密集，体力消耗较大，耗时长，老师可适当压缩单场比赛时间。 4、准备礼品，多个奖项，用以颁奖。 （三）联赛闭幕式 0.5小时 1、裁判代表宣布比赛结果 2、嘉宾颁奖 请参赛者分享心得 3、拍照留念 4、愉快告别 二、提前准备： 1、老师将幼儿进行分队，并起好队名。各队幼儿自己设计队标。 2、场地布置： 张贴队标图（或由孩子们画出来），以烘托气氛 3、裁判宣誓辞 见附件 4、活动议程、裁判聘书 5、活动花絮视频（整合幼儿比赛活动视频、照片，剪辑制作活动花絮） 6、各队标旗2个/队 7、幼儿礼仪队（迎宾、颁奖） 8、奖杯1个、证书16个（冠亚季优秀奖）、奖牌9个（冠亚季军每人一个） 9、软曲比赛器材2套 10、活动宣传条幅 11、其他 三、比赛相关环节注意事项 1、报名：以幼儿园为单位报名 总队伍为8~16支 2、报名人员包括：队员、领队、主教练 3、参赛幼儿要身体良好，适合比赛运动强度，（4）5人制无框区大场地比赛要办理意外伤害保险，以保障幼儿安全和完整的顺利进行。 4、参赛队要设计自己的队标/旗。 5、比赛要使用运动鞋，禁止穿皮鞋。 6、 篇二：09--10逸夫小学曲棍球训练计划 2009—2010年浦东新区逸夫小学曲棍球全年训练计划 曲棍球是我校一个新兴的项目，新的起点，正处于摸爬滚打阶段。现制定近期、中期、长期的发展目标，详细的制定了训练安排。 一、全年的目标、任务 刻苦训练，积极进取，从低起点慢慢的成长到高起点，从低效益慢慢达到高效益，全面提高综合素质，力争圆满完成今年“全市冬令营、上海市锦标赛、闵行杯邀请赛、市运会比赛”，争取完成比赛任务。 二、训练指导思想 今年的全年训练主要是围绕市冬令营比赛以及市运会比赛为宗旨，以锻炼队伍，积累场上比赛经验为目的。做好与浦东一少体的配合工作，共同完成市运会比赛，争取好成绩！ 1、管理要求：以训练学习为中心，以冬令营、市比赛为目标，全队统一认识。加强队伍政治思想工作，从训练、比赛到生活等方面严格执行队规队纪，经常对全体运动员进行思想品德教育，要求全体人员必须树立崇高的敬业精神，增强集体主义观念，建立良好的队风队纪风气。 2、技战术要求：抓好基本技术训练，局部技战术的配合，强化传接球技术、阵形打法及短角球的成功率，着重防守技术的练习。突出重点队员以输送为目标，详细制定好周期的训练计划。 3、体能要求：以耐力为基础，力量为保障，速度为关键的训练原则，敢于突破，大胆创新。 三、阶段划分 （一）第一阶段准备期：11—1月 1、主要围绕基本技术来安排，技术运控球，低重心、加快动作速率、成功率、注意视野的观察能力。 2、提高传球的准确性、稳定性、加快传球速度，加大传球力量，减少失误率。 3、学习带球突破过人时动作的连续性和果断性，提高自信心， 4、学习技战术在实战中的应用能力。 5、注重防守技术训练，学习个人防守技术，培养传球、接应、保护意识同步进行、降低防守重心，提高下棍的准确性和防守脚步的灵活性以及迅速到位布防协防能力和意识。 6、培养场上核心队员，指挥者，掌握比赛节奏。 7、强化有氧耐力和小肌群的力量训练以及速度爆发训练，以体能作为保障，使运动员在奔跑能力和力量素质要超过以往的能力。 （二）第二阶段竟训期：2—4月份 通过加