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形体仪美塑造教学进度 说明：1、一年级教学进度与二年级教学进度在第一学期（第1－13周）分别进行。 2、第一学期的第十三周至第二学期（1－18周），一年级与二年级教学进度相同） 一年级第一学期 周次 教学内容 备注 5 国庆 6 体育理论课 7 体育理论课 8 体育理论考试 9 1．理论：第一章 形体训练概述 （）P11－21页 10 1．基本部分：基本站姿、手位、脚位、立踵、勾绷脚 2．手位、头部舞蹈动作练习 3．形体各部位测试要点讲解： 学生作业——形体测试及与完美之间差距 教材第三章 P49－55页 教材第二章 P28页 教材下篇－形象塑造 11 教师目测评价、讲解运动处方如何制定？ 2、将学生分组，选出小组长进行每周两次课余锻炼，布置锻炼内容 3．形象部分：服装搭配技法（1） 4、.学生作业:根据教材预习第七章：柔韧性的练习 教材第二章 P22－42页 教材第七章 P176－184页 12 1、上肢、胸部舞蹈动作练习 2、形体塑造的最佳途径－柔韧的伸展练习 柔韧练习（1）P176－184页 13 1、腰部、下肢舞蹈动作练习 2、形体塑造的最佳途径－柔韧的伸展练习 柔韧练习（）P176－184页 14 1、六段舞蹈动作练习 2、把杆部分（1）：把杆的预备动作、蹲 3、形象部分：服装搭配技法（2） 形体舞蹈练习（教材及vcd，教师课上教重点动作） 教材第三章 P55页 教材下篇－形象塑造  周次 教学内容 备注 15 1、把杠部分（2）：擦地 2、行进间步伐练习：足尖步+滚动步+柔软跑 3、形体舞蹈综合练习 教材第三章 P56页 形体舞蹈练习（教材及vcd，教师课上教重点动作） 16 1．行进间步伐练习：复习足尖步+手位练习柔软跑+各类舞姿练习 2．形体舞蹈综合练习 形体舞蹈练习（教材及vcd，教师课上教重点动作） 17 1、形体舞蹈综合练习 2、形象塑造－百变丝巾（3） 3、大学生身边礼仪 教材第六章 P137页 教材下篇－形象塑造 18 学生健康标准测试 备注：学生健康标准测试时间根据实际情况安排，具体时间在每次测试前通知。 二年级第一学期 周次 教学内容 备注 1 体育理论课 2 体育理论课 3 体育理论考试 4 1．理论：第一章 形体训练概述 （）P11－21页 5 教师安排（长假） 6 1．基本部分：基本站姿、手位、脚位、立踵、勾绷脚 2．手位、头部舞蹈动作练习 3．形体各部位测试要点讲解： 学生作业——形体测试及与完美之间差距 教材第三章 P49－55页 教材第二章 P28页 7 1．基本部分：基本站姿、手位、脚位、立踵、勾绷脚 2．上肢、胸部舞蹈动作练习 3．形象部分：服装搭配技法（1） 教材第三章 P49－55页 教材下篇－形象塑造 8 腰部、下肢舞蹈动作练习  周次 教学内容 备注 9 教师目测评价、讲解运动处方如何制定？ 2、将学生分组，选出小组长进行每周两次课余锻炼，布置锻炼内容 3、.学生作业:根据教材预习第七章：柔韧性的练习 教材第二章 P22－42页 教材第七章 P176－184页 10 1、舞蹈动作练习 2、形体塑造的最佳途径－柔韧的伸展练习 柔韧练习（）P22－42页 教材第七章 P176－184页 11 1、舞蹈动作练习 2、形体塑造的最佳途径－柔韧的伸展练习 柔韧练习（）P176－184页 12 1、舞蹈动作练习 2、形体塑造的最佳途径－柔韧的伸展练习 柔韧练习（）P176－184页 13 1、六段舞蹈动作练习 2、基本部分：把杆的预备动作、蹲 3、形象部分：服装搭配技法（2） 形体舞蹈练习（教材及vcd，教师课上教重点动作） 教材第三章P55页 教材下篇－形象塑造 14 1、把杠部分：擦地 2、行进间步伐练习：足尖步+滚动步+柔软跑 3、形体舞蹈综合练习 教材第三章 P56页 形体舞蹈练习（教材及vcd，教师课上教重点动作） 15 1．行进间步伐练习：复习足尖步+手位练习柔软跑+各类舞姿练习 2．形体舞蹈综合练习 形体舞蹈练习（教材及vcd，教师课上教重点动作） 16 1、形体舞蹈综合练习 2、形象塑造－百变丝巾（3） 3、大学生身边礼仪 教材第六章 P137页 教材下篇－形象塑造 17 形体舞蹈欣赏、观看国家艺术体操队形体训练 教师课件 18 学生健康标准测试 备注：学生健康标准测试时间根据实际情况安排，具体时间在每次测试前通知。  一、二年级第二学期 周次 教学内容 备注 1 1．华尔兹（1） 2．坐姿练习（） 3．小组长制定本小组的