落实每天阳锻炼1小时活动方案.doc

湖北省中小学校每天一小时阳光体育运动实施方案 为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号），确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《省教育厅关于规范全省义务教育学校作息时间的通知》（鄂教基[2006]5号）、《省教育厅转发教育部关于保证中小学体育课课时的通知》（鄂教体艺[2004]37号）、《省教育厅关于落实保证中小学生每天体育活动时间的通知》（鄂教体艺[2005]30号）、《省教育厅、省体育局、团省委关于开展湖北省青少年学生阳光体育运动的通知》（鄂教体艺[2007]8号）等文件精神，制定《湖北省中小学校每天一小时阳光体育运动实施方案》如下： 一、指导思想 认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我省青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 二、活动主题 阳光运动、健康成长 三、实施对象 全省各级各类中小学校 四、活动时间安排 每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。 （一）走读制学校每天1小时阳光体育运动时间安排。走读制学校每天1小时阳光体育运动时间构成为：30分钟的大课间、40分钟或45分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为70分钟左右的体育活动时间。具体安排如下： 1、大课间：学校应在每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的课间操，即大课间体育活动时间； 2、体育课：小学1-2年级每周为4节体育课，小学3-6年级和初中每周3节体育课，高中每周2节体育课； 3、课外体育活动：《省教育厅关于规范全省义务教育学校作息时间的通知》明确规定学校每天安排课外活动时间1课时。各学校应组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即小学和初中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动；高中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展3次课外体育活动； 4、眼保健操：各学校应在每天下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好1次眼保健操。 （二）寄宿制学校每天1小时阳光体育运动时间安排。寄宿制学校每天1小时阳光体育运动时间构成为：15至20分钟的早操、25分钟的大课间、40分钟或45分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为80分钟左右的体育活动时间。具体安排如下： 1、早操：学校应组织学生在每天早上起床后，开展15至20分钟的早操活动； 2、大课间：学校应在每天上午第二、第三节课之间安排25分钟的课间操，即大课间体育活动时间； 3、体育课：小学1-2年级每周为4节体育课，小学3-6年级和初中每周3节体育课，高中每周2节体育课； 4、课外体育活动：《省教育厅关于规范全省义务教育学校作息时间的通知》明确规定学校每天安排课外活动时间1课时。各学校应组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即小学和初中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动；高中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展3次课外体育活动； 5、眼保健操：各学校应在每天下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好1次眼保健操。 五、活动内容安排 每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有各校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下： 1、早操的活动内容：第一、二套中小学生系列广播体操或自编操、集体跑操等，以集体跑操为主； 2、大课间活动内容：校园集体舞、第一、二套中小学生系列广播体操、分班级特色体育活动（各校要按照教育部制定的“体育、艺术2+1”项目的要求，做到班班有特色项目，如武术操、抖空竹、器械操、健身操、球操、流星球、独轮车、莲湘等项目）等，其中校园集体舞为必须开展的项目； 3、体育课内容：按照小学体育、初中、高中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动； 4、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、形