体育兴趣小活动.doc

河山小学体育兴趣小组活动计划 课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下： 一、活动目的： 通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。 二、活动要求：????1、每周四下午第二节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。????2、体育小组成员应严格遵守纪律，不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。???3、爱护体育设施和用品。????4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。三、活动内容：????1、使学生了解一些简单的体育常识知识，（体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。）。????2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学。????3、给学生自己活动的时间和空间。????4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。????5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。四、采取的措施：????1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。????2、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。????3、安排好活动时间和活动地点。根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。????4、订立必要制度，抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果。 乒乓球 3 乒乓球 4 乒乓球 5 乒乓球 7 玩 竹 竿自然地形跑大渔网黄河长江练反应障碍赛跑跳橡皮筋排球：发球排球：小比赛 河山小学体育兴趣小组活动记录 第二周 星期三 活动地点 操场 主持人 吴建德 活动内容 乒乓球1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。 2、球感的训练 1）颠球练习 2）对墙击球练习 体验合作学习的快乐乒乓球1、讲解学习乒乓球的相关知识。 2、球感的训练 1）颠球练习?????? 2）对墙击球练习 3、攻球动作练习 4、游戏：击球接力体验合作学习的快乐乒乓球1、球感的训练 1）颠球练习?????? 2）对墙击球练习 2、攻球动作练习 3、攻球练习（斜线） 4、身体素质练习：举哑铃（10x2组） 体验合作学习的快乐乒乓球1、球感的训练 1）颠球练习?????? 2）对墙击球练习 2、攻球动作练习 3、攻球练习（直线） 4、身体素质练习：举哑铃（10x2组体验合作学习的快乐玩 竹 竿1、准备活动。2、探索竹竿的不同玩法。（1）自由玩竹竿，初次探索不同玩法，满足玩的欲望。2）队员自由站成面对面的两排，请有创新玩法的队员在两队之间介绍并演示玩法，让其他队员学一学。（3）队员合作玩竹竿，进一步探索竹竿的不同玩法。以小组为单位用竹竿搭成不同宽窄的小河，提示队员根据自己的能力选择不同宽度练习跨跳。在玩竹竿中不但让队员学到了本领，还进一步增强队员对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。自然地形跑1、组织学生集队、队列练习。 2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。 3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固 学生对规则的理解。 4、提出分组要求，组织学生分组游戏。体验合作学习的快乐大渔网黄河长江练反应大渔网1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行大渔网游戏。 3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。二、黄河长江练反应1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。 2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。 3、组织学生进行游戏。体验合作学习的快乐障碍赛跑一、 游戏活动，积极参与 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。二、尝试练习，体验成功 1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进行障碍游戏好小结体验合作学习的快乐跳橡皮筋一、 快快躲闪，调动情绪1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生分组游戏。二、合作学练，掌握动作 教师活动：1、在学生的合作下，讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳时的跑动动作。 2、组织学生分组练习，巡